شاهد بالفيديو| طريقة عمل كباب بالفرن

سارع بالدخول

تفسير الأحلام هدية 1 هدية 2

How-to-make-kebab-in-the-oven
طريقة عمل كباب بالفرن

 اليوم نقدم لكي وصفة سهلة ومميزة تعطيكي مذاقاً رائعاً للكباب بالفرن في المنزل ، بتكلفة قليلة جداً وبدون الاضطرار لشراءة من الخارج بمبالغ باهظة .

طريقة عمل كباب بالفرن

المقادير :

–    كيلو لحم مفروم

–    2 حبة بصل مفروم

–    نصف كوب زيت

–    ملح وبهارات وفلفل اسود

–    كركم

شاهد ايضا  طريقة عجينة السمبوسة الهندية.....شاهد الفيديو 

طريقة التحضير :

–    ضيفي البصل المفروم مع اللحمة المفرومة وبهارات وملح وكميه صغيرة جداً من الكركم لتغيير اللون

–    اخلطيهم مع بعض جيداً واتركيهم لمده نصف ساعة

–    احضري قالب بايركس وادهنية بالزيت

–    ضعي العجينة في القالب ثم افرديها بالملعقة حتى تأخذ شكل القالب

–    ضعي باقي الزيت على الوجه

–    قطعي العجينة على شكل طولي وعرضي في حجم الاصبع

–    ادخلي الصينية الفرن حتى تمام النضج

شاهد ايضا   شاهدى بالفيديو طريقة عمل دجاج ياباني

فوائد اللحم المفروم :

يحتوي اللحم المفروم على العديد من العناصر المفيدة منها :

–    سعرات حرارية عالية ودهون

–    بروتينات

–    فيتامينات امثال B12

–    نياسين

–    معادن

–    الصوديوم

شاهد ايضا شاهدى بالفيديو طريقة سلطة الخضروات المقلية 

اضرار اللحم المفروم :

–    اللحم المفروم سريع التلوث والتلف إذا لم يتم التعامل معه بشكل صحيح ويمكن ان يؤدي التسمم ، الحمى ، والضعف

لتعرف كل جديد

المعرفة بين يديك

0 تعليقات

نتشرف بتعليقاتكم على مجلتنا
الرموز التعبيريةالرموز التعبيرية