.webp)
.jpg)
شاهد بالفيديو| طريقة عمل مرقة هوى او مرقة خضار | سليمان القصار
 |
| طريقة عمل مرق الهوى |
نقدم اليكم من الحساء السعودي المميز مرق الهوى اللذيذ والمختلف ، يقدم بواسطة سمك الناجل لذا فهذا الحساء رائع جدا وتقدمه اعظم المحلات في المملكة .
طريقة عمل مرق الهوى
المقادير :
– نصف كيلو سمك الناجل
– ملح وفلفل اسود
– ثوم مهروس
– زيت سمسم
– ماء
– بصلة صغيرة
شاهد ايضا طريقة عمل كيكة فيكتوريا....شاهد الفيديو
طريقة التحضير :
– قطعي الصبل وضعيه في قدر حجري واضيفي زيت السمسم ثم الثوم .
– يقطع السمك قطع صغيرة وافصلي اللحم عن الشوك وتبليه بالملح والفلف الاسود وضعيها مع البصل .
– اضيفي الماء البارد وقلبي قليلا ثم ادخلي القدر الحجري في الفرن لمدة ساعة ونصف .
– بعد ان ينضج قدميه ساخنا .
شاهد ايضا طريقة حلى الشوكولاتة البيضاء....شاهد الفيديو
فوائد زيت السمسم :
– يحتوي زيت السمسم على فيتامين هـ وهو أحد مضادات الأكسدة
– يحتوي على الكالسيوم والنحاس والحديد والماغنيسيوم
شاهد ايضا قدر الضغط وتنظيف آلة القهوة...شاهد الفيديو
اضرار زيت السمسم :
– استخدامه بكميات مفرطة يؤثر سلبا على المعدة .
