| طريقة عمل الهريس |
من طبع الخليج عمل وجبة الهريس اثناء الافراح واثناء الشهر الكريم كوجبة اساسية للافطار ، فهي وجبة مميزة جدا ولها فوائد عديدة لذا نقدمها اليكم بشكل مختلف وجديد .
طريقة عمل الهريس
المقادير :
– كيلو لحم بدون عظم
– نصف كيلو هريس
– هيل مطحون
– زبدة ملح
شاهد ايضا بالفيديو طريقة عمل بلح الشام بشوكولاتة النوتيلا
طريقة التحضير :
– قومي بنقع الهريس طول الليل .
– اغسلي اللحم ثم اسلقيه على النار .
– اضيفي اليها الهريس المنقوع واتركيهم على نار هادئة مع التقليب .
– ارفعي الشوربة المتكونة على سطح الهريس في طبق منفصل .
– ثم ملحى الهريس واضربي مع اللحم في الخلاط .
– اثناء الضرب خفيفيها بماء الشوربة .
– اسكبي الهريس في اطباق جاهزة للتقديم .
شاهد ايضا بيتزا الدجاج بالفيديو والصور بطريقة المطاعم
فوائد الهريس :
يحتوي الهريس على الكثير من العناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن واهمها هو فيتامين ب1.
شاهد ايضا طريقة عمل كيكة فيكتوريا....شاهد الفيديو
اضرار الهريس :
– يحتوي على نسبة قليلة من الالياف وغير مفيد لمرضي السكر .
وصفة الهريس على الطريقة الكويتية من سليمان القصار
لقراءة الموضوع بشكل اوضح رجاء الضغط على الزر بالاسفل
اضغط هنااسهل طريقة للربح الوفير بمجرد مشاهدة اعلانات
ادخل واربح يوميا 20 دولار اضغط على الصورة
كود التسجيل
43916904
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق
نتشرف بتعليقاتكم على مجلتنا