شاهد بالفيديو| طريقة كرات التمر بالبسكوت - وصفة سهلة وسريعة

سارع بالدخول

How-to-make-date-balls-dessert-with-biscuits

حلى كرات التمر بالبسكويت

التمر هو مصدر غذائي مفيد جداً ، وهو مصدر جيد للطاقة ومليئ بالفيتامينات ، اليوم اعرض لكي وصفة جيده لحلى كرات التمر بالبسكويت

طريقة عمل حلى كرات التمر بالبسكويت

المقادير :

– نصف كيلو تمر

– زبدة مذابة

– 2 عبوة بسكويت دايجستيف

– مكسرات للتزيين

شاهد ايضا كيفية عمل عصير الليمون بالنعناع....شاهد الفيديو

طريقة التحضير :

– ضعي الزبدة مع التمر واخلطيهم جيداً

– قومي بطحن البسكويت واضافتة للتمر والزبدة واخلطيهم جيداً

– قومي بعمل كرات مكن الخليط

– قومي بتزيين الكرات بالمكسرات حسب الرغبة

شاهد ايضا طريقة عمل القشطة السورية....شاهد الفيديو

فوائد التمر :

التمر هو مصدر جيد للطاقة ، والسكر والألياف . وهو مصدر جيد من المعادن الضرورية مثل الكالسيوم والحديد والفوسفور والصوديوم و البوتاسيوم والمغنيسيوم والزنك ، كما أنه يحتوي على الفيتامينات مثل الثيامين والريبوفلافين والنياسين و حمض الفوليك ، وفيتامين أ وفيتامين K

شاهد ايضا تارت صغير بالمربي....شاهد الفيديو

اضرار التمر :

تناول التمور بكثرة قد يؤدي الى مرض السكر

شاهد الفيديو اضغط هنا

انضم لموقعنا

لتعرف كل جديد

المعرفة بين يديك