شاهد بالفيديو| طريقة عمل حلوى جوز الهند بالحليب

سارع بالدخول

تفسير الأحلام هدية 1 هدية 2

How-to-make-coconut-milk-dessert
طريقة عمل حلوى جوز الهند بالحليب

 دائماً ما تبحثين عن حلوى مميزة لأطفالك ، سهلة التحضير ومميزة ، غنية ومفيدة ، اليك ي وصفة حلوى جوز الهند بالحليب المميزة بمذاقها الرائع

طريقة عمل حلوى جوز الهند بالحليب

المقادير :

– ربع كيلو زبدة

– 2 كوب لبن بودرة

– كوب دقيق

– نصف كوب فستق او كاكاو

– علبة شيكولاتة

– جوز هند

شاهد ايضا  طريقة بسبوسة محل بسبوستي.....شاهد الفيديو

طريقة التحضير :

– قومي بتقليب الدقيق على النار حتى يتحمر قليلاً

– قومي بتقليب اللبن البودرة على النار حتى يتحمر قليلاً

– قومي بتذويب الزبدة

– ضيفي اللبن الحمر على الدقيق المحمر على الفستق بعد فرمة والزبدة او الكاكاو واخلطيهم جيداً

– قومي بصنع كور من الخليط

– اغمسي الكور في الشكولاتة

– رشي علىها جوز الهند واتركيها في الثلاجة حتى تتماسك

شاهد ايضا  طريقة نفخ البسبوسة....شاهد الفيديو 

فوائد جوز الهند :

– يحتوي جوز الهند على العديد من العناصر المفيدة منها :

– فيتامينات (ب 1 ، ب 2 ، ب 3 ، ب 5 ، ب 6 ، C )

– الكالسيوم

– حديد

– بروتينات

– الفوسفور

– كربوهيدرات

– السكريات

– الألياف الغذائية

– دهن

– المغنيسيوم

شاهد ايضا   طرق إعداد بعض أنواع العصائر....شاهد الفيديو

اضرار جوز الهند :

– يزيد نسبة الكولسترول

– مشبع بالدهون

لتعرف كل جديد

المعرفة بين يديك

0 تعليقات

نتشرف بتعليقاتكم على مجلتنا
الرموز التعبيريةالرموز التعبيرية