شاهد بالفيديو طريقة ثوم البروستد منال العالم

Broasted-garlic-method-Manal-world

الدجاج البروستد أو المقرمش ، هو أكثر طرق عمل الدجاج التي تحظى بشعبية كبيرة ، و هي طريقة منتشرة في بعض الدول منها المملكة العربية السعودية و معظم دول آسيا ، و من بين أشهر المقبلات مع الدجاج البروستد : الكاتشاب و المايونيز و لا شك الثوم ، و لذلك سنقدم لحضراتكم اليوم طريقة عمل الثوم مع الدجاج البروستد .

طريقة ثوم البروستد منال العالم

الطريقة الأولى : 

المكونات :

3 فصوص ثوم مقطعة

ليمونة متوسطة

رشة ملح

فلفل أسود

بيضة

زيت حسب الرغبة

الطريقة : 

1-تضعي الثوم و الليمون و الملح و البيض معا في الخلاط ، و تخلطيهم جيدا .

2-أثناء الخلط من فوهة الخلاط تضعي الزيت تدريجيا و ليس دفعة واحدة ، حتى تجدي أن الخليط أصبح كريمي .

الطريقة الثانية :

 المكونات :

بطاطس مسلوقة

ثوم

مايونيز

ملح

خل

ليمون

الطريقة : 

تقومي بخلط هذه المكونات معا في الخلاط حتى تصبح لينة .

و هذه الطريقة لمن لا يحبون طعم البيض في الطعام .

شاهد ايضا

 مقادير و طريقة حلى ليالي لبنان.....شاهد الفيديو

 شاهد بالفيديو طريقة عمل الفتوت الحجازي

شاهد بالفيديو...طريقة كيكة بسكوت الشاي

شاهد بالفيديو طريقة عمل رز بالعدس 

شاهد بالفيديو طريقة ثوم البروستد منال العالم

شاهد بالفيديو| طريقة كيكة الزبادي منال العالم

 

Yogurt-cake-method-Manal-Al Alam
طريقة كيكة الزبادي منال العالم

الكيك بكل أنواعه واشكاله هو الحلوى المفضلة لدى أغلب الأشخاص حول العالم ، وكذلك فهي الحلو الاسهل للأمهات من حيث التحضير وتوافر مكوناتها ، وأيضاً الكيك يحتوي على عدد من المواد الغذائية المفيدة مثل اللبن والبيض والنشويات ، وهناك عدد كبير من الطرق اللذيذة والمنوعة لعمل الكيك بأشكال مختلفة ، وخلال هذه الموضوع سوف نعرفكم على طريقة عمل ( كيك الزبادي المميز ) على طريقة قناة منال العالم  الشهيرة .

طريقة كيكة الزبادي منال العالم

المقادير المطلوبة لعمل ( كيك الزبادي )

– 2 كوب من الدقيق الأبيض .

– 2 ملعقة صغيرة من البيكينج بودر .

– ¼ ملعقة صغيرة من بيكربونات الصودا .

– رشة ملح .

– 1 كوب من السكر الناعم .

– 3 بيضات .

– 1 كوب زبادي .

– ملعقة صغيرة من الفانيليا السائلة .

– 2 ملعقة صغيرة من بشر ليمون أو برتقال .

مقادير الشربات وطريقة تحضيره

– 1 كوب سكر .

– 4/3 كوب ماء .

– 1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون .

– 1 ملعقة صغيرة من ماء الورد أو الفانيليا.

في قدر متوسط الحجم سميك القاعدة ضعي السكر ، وأضيفي له الماء وعصير الليمون وقلبي السكر لعدة ثواني حتى يذوب ، وضعي على نار متوسطة لمدة ٨ إلى ١٠ دقائق ، وعندما يصبح السائل سميك أضيفي ماء الورد واستعملي الشربات وهي ساخنة جدا على الكيك .

شاهد ايضا  طريقة عمل ارز بالحمص.........شاهدى الفيديو

طريقة تحضير ( كيك الزبادي )

الخطوة الأولى التي عليك القيام بها قبل البدء في عمل عجينة الكيك ، هي أن تقومي بثبيت الرف الشبكي في وسط الفرن ، أضبطي درجة حرارة الفرن على درجة حرارة ١٨٠م .

والآن قومي بإحضار قالب ذو فتحة من الوسط مقاس ١٢ كوب، وإدهني القالب بالسمن وبطني بالدقيق .

وعلى قطعة من ورق الزبدة أو في طبق عميق انخلي الدقيق ، والبيكنج باودر وبيكربونات الصودا وأضيفي لهم الملح واتركيهم جانباً .

أحضري وعاء عميق من أجل الخلاط وضعي السكر والبيض وثبتي المضرب الشبكي وشغلي على سرعة متوسطة إلى أن يصبح الخليط كريمي القوام وهش ، وإذا كنت لا تمتلكين مضرب كهربائي فيمكنك استخدام المضرب اليدوي ، وقومي بالتحريك جيداً حتى تحصلي على نفس النتيجة .

وبعد ذلك أضيفي الزيت إلى الخليط السابق وشغلي المضرب على سرعة متوسطة لعدة ثواني ليختلط الزيت مع البيض ، وبعدها أضيفي الفانيليا وبرش البرتقال أو الليمون ( حس المتوفر لديك ) ، والآن أصبح لديك في الوعاء خليط متجانس تماماً ، اضيفي الدقيق بالتدريج وانت تستخدمين المضرب الكهربائي على سرعة متوسطة ، ثم اللبن الزبادي ، واستمري في الخلط على سرعة متوسطة لمدة دقيقة أو دقيقتين فقط لتحصلي على خليط كيك ناعم ومتجانس ، وأسكبي خليط الكيك في القالب وساوي السطح ، وضعي القالب في الفرن الذي اشعلتي سابقاً لمدة ٤٥ دقيقة إلى أن ينضج الكيك .

شاهد ايضا   طريقة عمل عيش الصاج.........شاهدى الفيديو

وقبل أن تخرجي الكيك من الفرن اختبري نضج الكيك بعود خشبي صغير ، أو باستخدام سكين، حيث يجب أن يخرج العود نظيفا بعد غرزه في وسط الكيك كدليل على نضج الكيك ، اخرجي الكيك من الفرن ، ودعي الكيك في القالب ليبرد لعدة دقائق ثم إقلبي على طبق تقديم عالي الحافة قليلا ، وضيفي ماء الورد على الشربات ووزعيها وهي ساخنة باستعمال فرشاة عريضة على الكيك ليتشرب بالشربات تماما ، وبعد ذلك أنثري السكر الناعم البودرة ، ودعي الكيك لمدة ساعة ليتشرب بطعم الشربات ويقدم الكيك بارد .

شاهد ايضا

طريقة عمل شوربة الحب.........شاهدى الفيديو 

 طريقة عمل بسبوسة محشية بالكاسترد.........شاهدى الفيديو

طريقة عمل البطاطس البيوريه باللحمة المفرومة.........شاهدى الفيديو 

لمشاهدة فيديو عن 

YouTube‏ كيك الزبادي - منال العالم

للمشاهدة مباشر اضغط على الصورة
منال العالم,كيكة الزبادي,كيكة الزبادي منال العالم,طريقة كيكة الزبادي,كيكة الزبادي الهشة,طريقة عمل كيكة الزبادي,مطبخ منال العالم,فيديوهات منال العالم manalalelem cooking,طبخ منال العالم,فيديوهات منال العالم,كيك الزبادي,وصفات منال العالم,كيكة,طريقة عمل كيكة الزبادى,كيكة الزبادي بالشربات,طريقة عمل كيك الزبادي منال العالم,طريقة عمل الكيكة,كيكة الزبادي لايت,كيكة زبادي,كيكة الزبادي الباردة,كيكة الزبادي بالشوكولاته,كيكة الزبادي بالنسكافيه
للمشاهدة باليوتيوب اضغط على الزر اسفل.
YouTube‏ كيك الزبادي - منال العالم
إذا لم يتم تنزيله تلقائيًا ، فيرجى النقر على إعادة التنزيل. وإذا كان الرابط معطلاً ، فيرجى الإبلاغ عبر صفحة نموذج الاتصال في هذه المدونة.

لقراءة الموضوع بشكل اوضح رجاء الضغط على الزر بالاسفل

اضغط هنا

شاهد بالفيديو| طريقة عمل كيكة التمر بالتوفي مع منال العالم

 

How-to-make-date-cake
طريقة عمل كعكة التمر

من افضل انواع الكعك المحلى هي كعكة التمر من حيث الافاده وليس هذا فقط بل الطعم الشهي ايضا

طريقة عمل كعكة التمر

المقادير :

كوب ماء حار

كوب عجوة(تمر بدون نوى)

قالب زبدة

كوب سكر

بيضة

ملعقة بيكميج باودر

كوب ونص دقيق

شاهد ايضا  بالفيديو والصور حلى سهل وسريع بدون فرن 

طريقة التحضير:

اخلطي التمر مع الماء الحار في الخلاط الكهربائي واتركيه جانبا

يخفق البيض في العجانة ويضاف اليه الزبدة والدقيق حتى تتجانس العجينة

يضاف اليهم التمر ويستمر العجن

يصب الخليط في قالب الكيك او صينية دائرية

يدخل الفرن في حرارة 250 درجة مئوية

نوع الوجبة :

حلويات شرقية

الوجبة تكفي 6 اشخاص

شاهد ايضا   شاهد بالفيديو والصور: طريقة كبسة الدجاج مع المكسرات

القيمة العذائية للوجبة :

تعتبر هذه الوجبة مفيدة جدا للحوامل والمرضعات

مفيدة بشدة للقضاء على النحافة

سر الخلطة :

لاختبار نضوج الكعكة اغمسي عود اسنان نضيف بداخلها واخرجيه فاذا خرج نظيفا تكون قد نضجت

شاهد ايضا  طريقة عمل الهيطلية الأردنية.....شاهد الفيديو 

شاهد بالفيديو| طريقة عمل كيكة التمر بالتوفي مع منال العالم

How-to-make-date-cake
كيكة التمر

التمر لا يوجد احد لا يحبه فهو يحمل فائدة للجسم غير معدودة ، تنوعت حلويات التمر وتعددت ، اليكم طريقة كيكة التمر ستستمتعوا بها جدا  لانها سهلة ، والوجبة لذيذة جدا ومفيدة بشكل رائع للجميع .

طريقة عمل كيكة التمر

المقادير :

–    تمر منزوع النواة

–    قطع تمر مقطعة

–    حليب ساخن

–    مقدار 2 بيضة

–    زبدة

–    سكر

–    قرفة

–    بيكنج باودر

–    دقيق

شاهد ايضا

طريقة التحضير :

–    في الخلاط الكهربائي قومي بخلط الحليب والتمر وضعي البيض والزبدة والسكر واخلطيهم جيدا .

–    ضعي الدقيق والقرفة والبيكنج باودر واخلطي جيدا مرة اخرى .

–    فى اناء ضعي الخليط واضيفي اليه قطع التمر المقطعة وقلبي جيدا ثم ضعيه في صينية وادخليه الفرن الى ان ينضج .

شاهد ايضا  شاهد بالفيديو حلويات العيد للاطفال

فوائد البيض  :

البيض معروف بفائدته الغذائية الهامة لدي الجميع وذلك لان :

البيض يحتوي على قيتامين d،a كما ان صفار البيضة يحتوي على 60 سعرة حرارية والبيضا يحتوي على 16 سعرة ،والبيض مفيد جدا للنساء الحوامل والمرضعات لاستكمال نمو الجنين وضمان غذاء متكامل له

شاهد ايضا  شاهد بالفيديو طريقة عمل ارز ياباني

 اضرار البيض  :

اثبتت بعض الدراسات ان التناول المتزايد من البيض يزيد نسبة الكولسترول ويكون خطير لمرضي السكر ،ونصحت الدراسات بالتناول المعتدل له .

شاهد بالفيديو| ستيك اللحم مع صوص المشروم بطعم رائع وشهي

 

How-to-make-steak-with-mushrooms
طريقة عمل ستيك لحم بالفطر

ستيك اللحم من أكثر الأطعمة المحببة لدى الكثير من الناس حول العالم، وخاصة أن لها أكثر من طريقة في الإعداد، وتتميز بطعمها اللذيذ، بالإضافة إلى فوائدها المتعددة، وأحد الطرق التي سوف نقدمها لكم هي طريقة عمل ستيك لحم بالفطر.

ستيك اللحم

ستيك اللحم هي أحد الأكلات التي تحضر من اللحم البقري أو لحم الغنم، واللحم يقطع بشكل متعامل مع الأنسجة حتى تكون قطع اللحم طرية، وتنضج بسرعة.

يمكن عمل ستيك اللحم بأكثر من طريقة، فالبعض يفضله مشوي، والبعض مقلي، وغيرها من الطرق العديد، وهو يتميز بقيمة غذائية عالية وخاصة أن اللحم مصدر أساسي للحصول على البروتين.

يقدم الستيك مع أنواع عديدة من الصلصات من أشهرها صلصة الفطر.

طريقة عمل ستيك لحم بالفطر....

طريقة عمل ستيك لحم بالفطرالمكوّنات

– ملعقتان كبيرتان من الزيت النباتي.

– أربع شرائح ستيك لحم بقر (يجب أن يكون متوسطة السمك).

– ربع كوب خل أبيض.

-بصلة متوسطة مبشورة.

– معلقة من الملح والفلفل حسب الرغبة.

مكونات صلصة الفطر

– ملعقتان كبيرتان من الزبدة.

-كوب من مرق دجاج.

– بصلة صغيرة مقطعة.

-نصف ملعقة من السكر.

– ملعقة صغيرة من الثوم المهروس.

– عصير ليمون.

– علبة فطر مقطعة.

– ملعقتان كبيرتان من الطحين.

-ملح وفلفل أسود حسب الرغبة.

شاهد ايضا طريقة البسبوسة السورية.........شاهدى الفيديو 

طريقة التحضير

1-نضع اللحم الستيك في الخل والبصل المبشور ونتركه فيها بعض الوقت حتى تتشرب الطعم الرائع، ويفضل أن يترك لمدة ليلة كاملة.

2-نقوم بتسخين الشواية على النار وندهنها بالقليل من الزيت.

3-نقوم برش الملح والفلفل على شرائح اللحم قبل أن يتم شويها.

4-نضع الستيك المشوي في وعاء ونقوم بتغطيته عن طريق القصدير ويترك لمدة عشر دقائق حتى يرتاح اللحم.

5-لتحضير الصلصة يتم وضع إناء على النار وفيه ملعقة من الزبدة، وبعد ذوبان الزبد يتم وضع البصل المقطع مع مراعاة التقليب حتى يصبح لونه ذهبي.

6-نضيف الفطر إلى البصل مع الاستمرار في التقليب.

7-نضيف الدقيق إلى الفطر مع التقليب حتى يتغير لون الفطر.

8-يتم إضافة مرقة الدجاج، مع مراعاة التقليب الجيد لعدم تكون تكتلات، ويترك الخليط على نار هادئة.

9-يتم وضع عصير الليمون على المكونات السابقة، وتقلب كل المكونات جيدا، وبعد أن تجهز الصلصة وتصبح ذات قوام كثيف يتم وضعها على اللحم وتوضع في أطباق التقديم.

شاهد ايضا  طريقة بسبوسة منال العالم.........شاهدى الفيديو

طريقة عمل صينية الستيك بالفطر

  المكونات

-قطع ستيك لحم عجل متبل بالملح والفلفل الأسود.

– علبة فطر.

 -مكعب من مرقة دجاج.

– ملعقتان كبيرتان من الطحين.

-كوب ونصف من الماء.

شاهد ايضا طريقة عمل سلطة الخس باللبن.........شاهدى الفيديو  

طريقة التحضير

1-يتم وضع إناء على النار ونضع فيه القليل من الزيت، ويتم تحمير اللحم من على الوجهين في الإناء، وبعد أن يحمر اللحم نخرجها جانبا وتوضع في صينية.

2-نقوم بقلي شرائح الفطر في نفس المقلاة، ويقلب حتى يحمر شكله ويخرج ويوضع مع اللحم في الصينية.

3-في نفس المقلاة نقوم بتحمير الدقيق مع وضع مكعب مرقة الدجاج، والقليل من الماء بشكل تدريجي، ويراعى التقليب الجيد لعدم تكون تكتلات، ويراعى زيادة كمية الزيت.

4-بعد أن يصبح قوام الصلصة كثيف، يتم سكبها على شرائح اللحم والفطر، ونقوم بتغطية الصينية بغطاء جيد.

5-نقوم بتسخين الفرن إلى درجة حرارة لا تقل عن 180 درجة مئوية، ويتم إدخال الصينية في الفرن وتترك لمدة ساعة أو حتى ينضج اللحم بشكل جيد.

لو كانت درجة النضج في الستيك كاملة يمكن أن نغطي الصينية عن طريق ورق القصدير ونقلل درجة حرارة الفرن، ويقلل الوقت في الفرن.

شاهد ايضا  طريقة عمل بسبوسة تركية.........شاهدى الفيديو

طريقة عمل الشيش طاووق مع الشيف منال العالم

 

How-to-make-shish-tawook-with-chicken

كباب اللحم لذيذ جدا ومعروف وبالمقابل شيش طاووق الدجاج او كباب الدجاج الذ واروع واليكي طريقة لتحصلي عليه ف المنزل دون عناء

طريقة عمل الشيش طاووق بالدجاج

المقادير :

اعواد خشب طويلة خاصة بالكباب

دجاجة

4حبات طماطم

3حبات بصل

3حبات فلفل رومي

ملح/فلفل/بهارات/كركم/كاري/كمون

توابل كباب

صوص حلو

شاهد ايضا  شاهد بالفيديو حلويات مثلجة سريعة التحضير

طريقة التحضير :

تغسل الدجاجه جيدا وتخلى من العظم وتقطع مكعبات متوسطة

تقطع البصله ارباع وكذلك الفلفل الرومي والطماطم

اخلطي بصله وحبه طماطم في الخلاط واضيفي اليهم جميع التوابل

اضيفي الخليط الى وعاء وقلبي فيه الدجاج جيدا واتركيه في الثلاجه مده

ضعي في اول العود الخشبي قطعة بصل حتى تمسك باقي الخليط ثم اضيفي قطعة دجاج

ثم اضيفي قطعة فلفل ثم قطعة طماطم ثم اغلقيها بقطعه بصل

وكرري العمليه حتى تضعين في كل عود اربع قطع دجاج

حمي الفرن على درجه عاليه

رصي العيدان  على الشبكة في الفرن

املئي الصاج تحت الشبكه بالماء وشرائح الليمون والنعناع

واتركيه حتى تحمر العيدان ثم اقلبيها على الجهة الاخرى حتى تحمر

شاهد ايضا  حلى قوالب الشعيرية والسميد بالخطوات....شاهد الفيديو

تقدم الوجبة بجوار السلطات

نوع الوجبة :

وجبة رئيسية

الوجبة تكفي 4 اشخاص

شاهد ايضا  شاهد بالفيديو كيفية عمل زيت الثوم

القيمة الغذائية للوجبة :

الوجبة ذات افادة صحية عاليه جدا

قليله السعرات الحرارية والكوليسترول الضار

مناسبه جدا لمتبعين الحميه

سر الخلطه :

اضافه الماء للصاج يعمل على تسوية الدجاج

شاهد ايضا  شاهدى بالفيديو حلى بسيط وسريع التحضير

طريقة عمل المهلبية بطعم كريمي لذيذ

How-to-make-yellow-pudding
طريقة عمل المهلبية الصفراء

تعد المهلبية من الحلى الخفيفة الباردة التي تقدم في فصل الصيف ، وهي حلى مغذية ولذيذة تحتوي على العديد من العناصر المفيدة للكبار والصغار ، إذ يعد الحليب المكون الأساسي لتحضيرها ، مما يجعلها طبق غني بالكالسيوم والبروتين ، إلى جانب احتواءها على السكريات التي تمد الجسم بالطاقة ، وتعتبر المهلبية الصفراء من أسهل أنواع المهلبية في التحضير وذات طعم مميز ، والتي نتعرف عليه اليوم بخطوات بسيطة وسريعة .

طريقة عمل المهلبية الصفراء

وقت التحضير : 10 دقائق .

وقت الطبخ : 10 دقائق .

عدد الأفراد : 10

المقادير :

– 4 أكواب من الحليب البودرة .

– 6 ملاعق كبيرة سكر .

– 8 أكواب ماء .

– 8 ملاعق من مسحوق الكاسترد الجاهز .

شاهدى ايضا  شاهد بالفيديو طريقة عمل القبوط الكويتي باللحم

الطريقة :

– يذاب الحليب البودرة والسكر في الماء في قدر .

– يضاف مسحوق الكاسترد ويحرك جيدا على البارد .

– يرفع القدر على نار هادئة ، مع التقليب المستمر حتى يتكثف الكاسترد .

– يبعد القدر عن النار ، وتسكب المهلبية الصفراء في كاسات التقديم .

– تترك المهلبية في البراد حتى تبرد تمام ، وتزين بالمكسرات أو الفاكهة وتقدم .

شاهدى ايضا   طريقة عمل الهريس الكويتي.....شاهد الفيديو

لمشاهدة فيديو عن 

طريقة عمل المهلبية بطعم كريمي لذيذ

للمشاهدة مباشر اضغط على الصورة
طريقة عمل المهلبية,طريقه عمل المهلبيه,طريقة عمل مهلبية الكاسترد,مهلبية,طريقة عمل مهلبية الكاسترد الصفراء,المهلبية,طريقه عمل المهلبيه الصفرا,طريقه عمل المهلبيه الصفر,طريقة المهلبيه,طريقة عمل المهلبية السورية,طريقة عمل المهلبية اليمنية,طريقة عمل المهلبية بالجيلى,طريقة عمل المهلبية بالمانجو,طريقة عمل المهلبية بالكاكاو,طريقة عمل المهلبية بالكاسترد,طريقة عمل المهلبية بالشوكولاتة,طريقة عمل مهلبية النشا,طريقة عمل مهلبية,طريقة عمل المحلبية
للمشاهدة باليوتيوب اضغط على الزر اسفل.
طريقة عمل المهلبية بطعم كريمي لذيذ
إذا لم يتم تنزيله تلقائيًا ، فيرجى النقر على إعادة التنزيل. وإذا كان الرابط معطلاً ، فيرجى الإبلاغ عبر صفحة نموذج الاتصال في هذه المدونة.

شاهد بالفيديو| طريقة عمل الفليفلة المحشيّة بكبسة القريدس

How-to-make-stuffed-peppers-with-prawns
طريقة عمل الفليفلة المحشيّة بكبسة القريدس.

 ماهي الفليفلة

الفلیفلة هي نوع من أنواع النباتات ينتمي للفصيلة الباذنجانية ، و تتم زراعته في العديد من أنحاء العالم ولكن يُعتبر موطنه الأصلي في الأمريكتان ، ويتنوع استخدام الفليفلة في المطبخ حيث يمكن أكلها طازجة أو مطبوخة ، وهناك العديد من الوصفات التي يستخدمها الناس في طهي الفليفلة وغالباً ما يتم وضعها مع مكونات أخرى كالجبنة ، الأرز ، واللحمة ، كما أنه يمكن فرمها وطبخها مع البطاطا المقلية وغير ذلك ،  أما في حالة عدم الطهي فإنها تُستخدم في السلطات مثل سلطة شوبكا المكونة من فليفلة مقلية مغطاه بعجينة الطماطم ،البصل ، الثوم ، والبقدونس.


فوائد الفليفلة

هناك أنواع من الفليفلة تكون حارة و أخرى تكون حلوة ، ويتشابه كل منهم في فوائدهم المختلفة وهي :

1- تُعتبر الفليفلة أحد أهم مصادر الألياف ، البوتاسيوم ، حمض الفوليك .

2- لا تحتوي الفليفلة على العديد من السعرات الحرارية مما يجعلها صحية.

3- رغم اختلاف ألوان الفليفلة بحسب وقت قطفها إلا أنها تحتفظ بفائدتها في أي لون سواء كان أصفر أو برتقالي أو أحمر.

4- تحتوي الفليفلة على العديد من الفيتامينات مثل فيتامين C وفيتامين E التي تقاوم الالتهابات في الجسم.

5- تعمل الفليفلة – وبخاصة الفليفلة الحارة – على تنشيط ضربات القلب وبالتالي فهي تساعد على عدم حدوث التجلط.

6- لها دور قوي في عملية الأكسدة وبذلك فهي تحمي خلايا الجسم من الإصابة بالسرطانات.

7- يُمكن إستخدامها كفاتح للشهية فيتم تقديمها كنوع من المقبلات.

9- تقلل من امتصاص الجلوكوز و تمنع ارتفاع السكر بالدم.

10- تعزز من انهيار الدهون الكبيرة في الجسم وذلك لأنها تمنع تراكم الدهون وتنظم السعرات وبالتالي تعمل على تسهيل فقدان الوزن.

شاهد ايضا شاهد بالفيديو والصور وصفات حلويات غادة التلي 

أنواع الفليفلة

يمكن تقسيم أنواع الفليفلة إلى ثلاث مجموعات : الفليفلة العادية التي تتميز بشكلها المدور ، وتتنوع ألوانها بين الأحمر والأصفر والأخضر وغالباً ما تكون غير حارة ، والفليفلة الحلوة التي تكون مستطيلة الشكل ولها نفس أنواع الفليفلة العادية ولكن بعضها له لون برتقالي ، وأخيراً الفليفلة الحمراء التي تتخذ شكلاً مخروطياً وتكون حارة.

الفليفلة العادية والحلوة

الفليفلة المحشوة بكبسة القريدس :

تُعتبر من الأكلات السهلة والبسيطة والشهية في نفس ذات الوقت ، والتي يمكن إعدادها في المنزل بدون عناء ، فلا تستغرق مدة تحضيرها أكثر من عشر دقائق بينما تستغرق مدة الطهي حوالي ثلاثين دقيقة، ويتم فيها إستخدام نوع (الفليفلة الحلوة).

شاهد ايضا  شاهد بالفيديو طريقة عمل الملوخية بالجمبري

أكلة الفليفلة المحشية بالأرز البسمتي والقريدس

المكونات :

– 6 قرون كبيرة من الفليفلة الحلوه

– 500 جرام من القريدس الني بشكل متوسط

– 2 ملعقة كبيرة من الزيت النباتي

– ملعقة كبيرة من معجون الطماطم

– بصلة كبيرة أو 200 جرام ومقطعة بشكل ناعم

– حبتان حجمهما متوسط من الطماطم المقشرّة والمقطعة

– مكعبان من مرقة الدجاج ماجي

– 2 كوب أو 500 مل من الماء الساخن

-ملعقة صغيرة من بودرة الكمون

– 2 حبة صغيرة من الفلفل الأخضر المقطّع

– عود من عيدان القرفة

– 2 ملعقة صغيرة من بودرة الهال

– كوب ونصف (300 جرام) من الأرز البسمتي

– بعض من الملح والبهار

شاهد ايضا  طريقة عمل الهيطلية الأردنية.....شاهد الفيديو 

خطوات التحضير :

1- اولاً يتم تجهيز الفليفلة الحلوة للحشو من خلال قطع الجزء الأعلى منها و إزالة رأسها و البذور والغشاء الموجودين بالداخل ، بعد ذلك نرمي البذور والغشاء و نضع قطع الفليفلة و رؤوسها في إناء مقاوم للحرارة الفرن و نتركه .

2- نقوم بتسخين الزيت النباتي و طهي البصل على درجة حرارة متوسطة لمدة 6 دقائق حتى يصبح شفافاً ، ثم نضيف معجون الطماطم ونخلطه به ونتركهم على النار الهادئة لمدة دقيقة واحدة.

3- نضيف الطماطم ، مرقة الدجاج ماجي ، الماء ، الفلفل الحار ، بودرة الكمون ، بودرة الهال ، الفلفل الأسود ، عود القرفة ، معجون الطماطم ، و القريدس ثم نطهي جميع هذه المكونات مع بعضها البعض مع مراعاة تحريكها بشكل مستمر لمدة 4 دقائق حتى يصبح لون القريدس مائلاً إلى اللون الزهري.

4- نضيف الأرز و نقوم بتحريكه بهدوء ، ثم يتم تركه حتى يغلي وطبخه على درجة حرارة منخفضة لمدة 15 دقيقة حتى نلاحظ امتصاص الأرز للماء مع مراعاة عدم تركه ليستوي كلياً.

5- نبدأ بحشو كل قرن فليفلة بمزيج الأرز المبلل ، ولكن يجب أن يكون الحشو بقدرٍ مناسب لحجم الفليفلة فلا نُفرط بملئها بالأرز.

6- نغطّي الفليفلة المحشوّه برقيقة قصدير ، ثم يتم طهيها على حرارة 175 درجة مئوية في الفرن ـ و تركها لمدة 30 دقيقة.

7- ننزع رقيقة القصدير ثم نقوم برفع الحرارة إلى 190 درجة مئوية ، ثم تركها لمدة 10 دقائق وذلك لشوي الفليفلة من الخارج.

8- في النهاية نُخرجها من الفرن ونكون بذلك قد انتهينا من عملها .

شاهد ايضا   شاهد بالفيديو والصور: طريقة كبسة الدجاج مع المكسرات

لمشاهدة فيديو عن 

YouTube‏ الفليفلة المحشية - منال العالم

للمشاهدة مباشر اضغط على الصورة
طريقة عمل,طريقة عمل محشي الفليفلة بالفرن,طريقة عمل الفليفلة الحارة,طريقة عمل الكيكة المحشية,طريقة عمل الكبسة بالفول الاخضر,طريقة عمل الفلفل,طريقة عمل كبسة الفول الاخضر,طريقة عمل كبسة الفول الاخضر منال العالم,طريقة عمل كبسة الفول الاخضر بالجمبرى,طريقة عمل كبسة الفول الاخضر سالى فؤاد,طريقة عمل الكاليماري المقلي,طريقة عمل كبسة الفول الاخضر نجلاء الشرشابى,طريقة عمل كبسة جمبرى بالفول الاخضر,طريقة عمل الكفتة المشوية,طريقة عمل الكفتة بالارز,طريقة عمل الكفتة بالبرغل
للمشاهدة باليوتيوب اضغط على الزر اسفل.
YouTube‏ الفليفلة المحشية - منال العالم
إذا لم يتم تنزيله تلقائيًا ، فيرجى النقر على إعادة التنزيل. وإذا كان الرابط معطلاً ، فيرجى الإبلاغ عبر صفحة نموذج الاتصال في هذه المدونة.

شاهد بالفيديو| أرز بالحليب بالطريقة الآصليه والطعم الكريمي الرائع

Watch-the-video-of-rice-with-milk-in-the-original-way-and-the-wonderful-creamy-taste
أرز بالحليب بالطريقة الآصليه

من اكثر اطباق الحلويات الشرقية المرتبطة بشهر رمضان المبارك طبق الارز بالحليب الكريمي ، ففي شهر رمضان تقوم السيدات باعداد طبق الارز بالحليب لاكثر من مرة ، و هو يعتبر من اكثر الاطباق السهلة في التحضير خاصة لانه لا يحتاج منكي سوى اقل من ساعة لتحضيرة بالتحديد 40 دقيقة فقط ، كما ان مكوناتة سهلة جدا و متوفرة في جميع البيوت الشرقية و اذا كانت غير متوفرة فانتي لا تحتاجي لوقت طويل  او مجهود او تكاليف لتحضيرها فانتي بحاجة الى ارز و حليب و كريمة و مكسرات حسب رغبتك فقط ، فهي هذا المقال سوف نتناول طريقة تحضير الارز بالحليب الكريمي تابع معانا  ..ارز بالحليب بالكريمة

طريقة تحضير الأرز بالحليب الكريمي

وقت التحضير .. لتحضير هذه الوجبة السريعة انتي فقط بحاجة الى اجمالي وقت 40 دقيقة منهم 10 دقائق لتحضير المكونات و 30 دقيقة ” نصف ساعة ” لطهي المكونات معا … و هذه الوجبة تكفي 4 أشخاص .

مكونات طبق الارز بالحليب الكريمي

اذا اردتي اعداد طبق الارز بالحليب الكريمي فيجب اولا التاكد من توافر هذه المكونات لديكي و هي ..

– قومي بتحضير ربع كوب ارز و من ثم قومي بغسل الارز جيدا و من ثم ضعيه في اناء و اغمريه بالماء و اتركي الارز بالماء لفترة قصيرة .

– قومي بتحضير كوب حليب كامل الدسم  .

– عليكي تحضير نصف كوب ماء .

– عليكي تحضير ربع كوب كريمة طهي .

– قومي بتحضير ملعقة كبيرة نشا .

– عليكي تحضير سكر حسب رغبتك و تذوقك للسكر .

– عليكي تحضير فانيليا او ماء ورد حسب رغبتك .

طريقة اعداد و تحضير طبق الارز بالكريمة

الخطوة الاولى .. قومي بتحضير اناء و قومي بوضعه على النار و من ثم عليكي التحكم بدرجة الحرارة و يفضل ان تخفضيها تماما و من ثم قومي بوضع الماء بداخل الاناء و من ثم قومي بوضع الارز بداخل الاناء بعد ان تقومي بتصفيته جيدا و بعد ذلك اتركي الارز بداخل الماء على الناء حتى تنضج حبات الارز .  


الخطوة الثانية .. الان عليكي وضع كوب واحد فقط من الحليب الذي قمتي بتحضيره على الارز و قومي بالتقليب حتى يندمج المكونات معا و من ثم قومي بترك الارز مع الماء و الحليب على النار حتى يتشرب الارز الحليب و الماء تماما .


الخطوة الثالثة ..  عليكي الان وضع باقي اكواب الحليب المتبقية معك على الارز و قومي بالتقليب جيدا حتى يتشرب الارز باقي الحليب  .


الخطوة الرابعة  .. الان عليكي اضافة كريمة الطهي و قومي بتقليبها حتى تذوب تماما و من ثم احضري معلقة النشا و قومي باضافة الماء على النشا و قلبيها حتى تذوب و من ثم ضفيها على الخليط و قومي بالتقليب جيدا ، اخيرا عليكي رفع جميع المكونات من على النار و من ثم قومي باضافة كل من  السكر و الفانيليا و قلبيها دائما حتى يصبح الخليط متجانس تماما .


اخيرا .. اخيرا قومي بصب الأرز بحليب بالكريمة بداخل اكواب التقديم الخاصة بكي و قومي بوضعها في الثلاجة بعد ان تقومي بتغطية هذه الاكواب جيدا حتى لا تصبح جافة و يتبخر منها الحليب في الثلاجة  .

شاهدى بالفيديو‏ أرز بالحليب بالطريقة الآصليه والطعم الكريمي الرائع

لمشاهدة فيديو عن 

أرز بالحليب بالطريقة الآصليه والطعم الكريمي الرائع

للمشاهدة مباشر اضغط على الصورة
أرز بالحليب,أرز بالحليب بالطريقة الآصليه,الرز بالحليب,رز بحليب بالطريقة الاصلية,رز بحليب الطريقة الاصلية,أرز بالحليب بالطعم الكريمي,رز بحليب,الرز بالحليب على الطريقة التركية,طريقة عمل الأرز باللبن مثل المحلات,أرز بالحليب كريمي,طريقة عمل ألارز بالحليب,أرز بالحليب فى الفرن,طريقه مبسطه لصنع الرز بالحليب,ارز بالحليب,الرز بحليب باسهل طريقة واطيب مذاق,طريقة عمل الرز بحليب على الطريقة الاردنية,طريقة عمل رز بحليب على الطريقة اللبنانية,رز بحليب بالفرن,أرز بحليب
للمشاهدة باليوتيوب اضغط على الزر اسفل.
أرز بالحليب بالطريقة الآصليه والطعم الكريمي الرائع
إذا لم يتم تنزيله تلقائيًا ، فيرجى النقر على إعادة التنزيل. وإذا كان الرابط معطلاً ، فيرجى الإبلاغ عبر صفحة نموذج الاتصال في هذه المدونة.

شاهد بالفيديو| طريقة عمل كب كيك البيتزا من منال العالم

How-to-make-pizza-cupcake
طريقة عمل كب كيك البيتزا

 لعمل وجبات مميزة بالمنزل ومختلفة كي تشعر اسرتك بالفرحة ، يجب التفكير في معظم الاكلات التي تشعرك بالبهجة اثناء عملها ، طريقة عمل كب كيك البيتزا بشكل روعة وجميل وطريقة سهلة جدا ستتعرفون عليها .

طريقة عمل كب كيك البيتزا

المقادير

– زيت

– دقيق

– ماء

– خميرة

– ملح

– الحشوة :

– بصل مقطع

– زيتون اخضر مقطع

– فلفل اخضر مقطع

– صلصة حمراء

– ملح وفلفل اسود

شاهد ايضا  شاهد بالفيديو طريقة عمل العريكه الجنوبيه 

طريقة التحضير :

– لتحضير العيجنة اخلطي الدقيق بالماء والملح والزيت مع الخميرة لتكوين عجينة لينة واتركيها تخمر وحضري الحشوة .

– لتحضير الحشوة ضعي البصل في الزيت ليتحمر في مقلاة على النار واضيفي اليه الفلفل والصلصة وقلبي الى ان تنضج المكونات .

– افردي العجينة بعدما تتخمر ثم قطعي العجينة الى دوائر وضعي كل دائرة داخل قالب من قوالب الكب كيك بشكل مناسب .

– زيني العجينة بالحشوة وفوقها ضعي الجبن الموزاريلا ثم ادخلي القوالب في الفرن .

شاهد ايضا  طريقة عمل المرقوق السعودي....شاهد الفيديو 

فوائد البصل :

يعتبر البصل مطهر عام ويحتوي على العديد من العناصر الغذائية امثال:

– فيتامينات (أ. ب. ج)

– فسفور

– حديد

– الكالسيوم

– مادة الكوكونين التي تظيم نسبة السكر في الدم

شاهد ايضا  شاهد بالفيديو طريقة عمل كيكة اللوز

اضرار البصل :

– ينبغي عدم الاكثار من تناول البصل لمرضى الضغط والسكر

لمشاهدة فيديو عن 

الموضوع

للمشاهدة مباشر اضغط على الصورة
كب كيك,طريقة عمل كب كيك البيتزا,كب كيك البيتزا,طريقة عمل,طريقة عمل بيتزا كب كيك,طريقة عمل البيتزا,طريقة عمل كب كيك البيتزا بالجبن الموزاريلا والدجاج,بيتزا كب كيك,كب كيك بيتزا,طريقة عمل كب كيك,طريقة عمل كب كيك البيتزا منال العالم,طريقة عمل كب كيك بيتزا,طريقة عمل الكب كيك البيتزا,طريقة عمل البيتزا كوب كيك,بيتزا,طريقة عمل بيتزا مثل الكب كيك,طريقة كب كيك البيتزا بالصور,طريقة كب كيك البتزا,كب كيك مالح,البيتزا,كب كيك البيتزا سريعة,طريقة كب كيك بيتزا
للمشاهدة باليوتيوب اضغط على الزر اسفل.
إذا لم يتم تنزيله تلقائيًا ، فيرجى النقر على إعادة التنزيل. وإذا كان الرابط معطلاً ، فيرجى الإبلاغ عبر صفحة نموذج الاتصال في هذه المدونة.

شاهد بالفيديو| دجاج صيني بصلصة العسل ” سر المطاعم الصينية “

Chinese-chicken-with-honey-sauce
 دجاج صيني بصلصة العسل

تنتشر المطاعم الصينية في كثير من الدول العربية ، وقد لاقت الأطباق الصينية اعجاب الكثيرين ، إذ تتميز بمذاق خاص وأسرار تكمن في مجموعة توابل المطبخ الصيني ، والاعتماد على الخضروات في تقديم الأطباق بطريقة مختلفة ، إذ يكثر استخدام الفلفل الحلو الأحمر والأصفر ، البازلاء ، الملفوف ، البطاطس ، والبصل ، مع صوص الصويا الشهير والأساسي في معظم الأطباق الصينية ، بالإضافة لطعم الزنجبيل المميز المضاف للعسل ليضفي خليط من المذاق الحار والحلو معا .

دجاج صيني بصلصة العسل ” سر المطاعم الصينية “

تقدم تلك الأطباق الصينية في العادة مع الأرز أو النودلز الشهيرة ، ويستخدم أحد اختيارات اللحوم أو الدجاج أو الأسماك مع أحد تلك التوليفات التقليدية في المطبخ الصيني والتي غالبا ما تتميز بمذاقها الحار التقليدي ، ومن أشهر الأطباق الصينية التي تقدم في المطاعم الصينية المنتشرة في بلادنا العربية الدجاج بصلصة العسل والذي نتعرف على طريقته في مقالنا اليوم .

– وقت التحضير : 10 دقائق

– وقت الطبخ : 15 دقيقة

– عدد الأفراد : 4

المقادير :

– ملعقة كبيرة سكر بني .

– 2 ملعقة كبيرة عسل .

– ربع كوب صلصة الصويا .

– 2 ملعقة صغيرة زنجبيل مبشور طازج .

– 2 ملعقة ثوم مفروم .

– 2 ملعقة صلصة حارة .

– نصف ملعقة صغيرة ملح .

– نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود .

– صدور دجاجتين مخلية من العظم ومقطعة شرائح .

– ملعقة كبيرة زيت سمسم .

شاهدى ايضا   حلى طبقات جوز الهند والزنجبيل......شاهد الفيديو

الطريقة :

– يخلط السكر مع العسل ، صلصة الصويا ، الزنجبيل ، الثوم ، والصلصة الحارة في وعاء عميق .

– تتبل شرائح الدجاج بالملح والفلفل .

– يسخن الزيت وتقلى شرائح الدجاج لمدة دقيقتين .

– يضاف خليط السكر والصلصة والتوابل على الدجاج المقلي ، يوترك ليغلي عشر دقائق .

– يقدم الدجاج بالعسل مع الأرز الأبيض المسلوق .

شاهدى ايضا  سويسرول الفراخ والجبنة بالفيديو والصور 

لمشاهدة فيديو عن 

دجاج صيني بصلصة العسل ” سر المطاعم الصينية “

للمشاهدة مباشر اضغط على الصورة
دجاج صيني,دجاج,دجاج بالعسل,دجاج صيني مقرمش بصلصة العسل و الصويا,دجاج كانتون الصيني,دجاج بصلصة العسل,دجاج صيني بالعسل,كانتون الدجاج الصيني,دجاج صيني بالعسل و السمسم,دجاج صيني بالعسل والسمسم,صيني,الدجاج الصيني بالعسل,صدر الدجاج بصلصة العسل والصويا,طريقة دجاج كانتون الصيني,صدور دجاج,دجاج كانتون,دجاج بصلصة الصويا,دجاج صيني بالخضار,دجاج بالصويا,دجاج العسل,دجاج صيني بالخضروات,اكل صيني,دجاج بالصويا صوص,دجاج صيني حار,دجاج صيني مع الارز
للمشاهدة باليوتيوب اضغط على الزر اسفل.
دجاج صيني بصلصة العسل ” سر المطاعم الصينية “
إذا لم يتم تنزيله تلقائيًا ، فيرجى النقر على إعادة التنزيل. وإذا كان الرابط معطلاً ، فيرجى الإبلاغ عبر صفحة نموذج الاتصال في هذه المدونة.

لقراءة الموضوع بشكل اوضح رجاء الضغط على الزر بالاسفل

اضغط هنا

شاهد بالفيديو| بسبوسة منال السهلة - مطبخ منال العالم

The-way-of-stuffed-basbousa-Manal-Al-Alem
طريقة البسبوسه المحشيه منال العالم

البسبوسة من الحلويات الشرقية الشهيرة التي يتم اعدادها بطرق مختلفة في البلدان العربية ، ويعد السميد هو المكون الأساسي للبسبوسة ، الزبد ، الشيرة ، وتقدم البسبوسة بالمكسرات ، أو جوز الهند ، أو محشية بالقيمر ، ونحن اليوم نتعلم سويا تحضير البسبوسة المحشية على طريقة منال العالم وهي طريقة سهلة سريعة .

طريقة البسبوسه المحشيه منال العالم ” بالفيديو “

وقت التحضير : 20 دقيقة .

وقت الطبخ : 20 دقيقة .

عدد الأفراد : 8

المقادير :

– كوب سميد خشن .

– كوب سكر .

– كوب جوز هند ناعم .

– نصف كوب زبدة مذابة .

– كوب روب (لبن) .

– 1 بيضة .

– ملعقة بيكنج بودر .

الحشو :

– ملعقة كبيرة فانيليا .

– كوب وربع حليب .

– ملعقة كبيرة نشا .

– كوب قشطة (قيمر) .

– نصف ملعقة فانيليا سائلة .

– شيرة .

– فستق ناعم للتزيين .

شاهد ايضا   شاهد بالفيديو طريقة عمل خبز الزبادي

الطريقة :

– تخلط مكونات البسبوسة السكر ، الجوز الهند ، البيكنج بودر ، البيضة ، الفانيليا ، الزبدة المذابة ، والروب لتتكون عجينة لينة .

خلط المكونات– يحضر الحشو بوضع النشا والحليب والفانيليا على النار حتى يغلظ قوامه .

تحضير الحشو

– توضع نصف كمية العجينة في طبق بايركس زجاجي أو صينية فرن .

وضع نصف العجينة في الطبق

– يوضع الحشو فوق الطبقة الأولى من العجينة .

وضع الحشو

– يغطى الحشو بالطبقة الثانية من العجينة .

تغطية الحشو

– تخبز الفرن في فرن ساخن مسبقا لمدة 20 دقيقة ، ويحمر الوجه تحت الشواية .

الخبز

– تسقى البسبوسة بعد خروجها من الفرن بالشيرة البارد .

– تزيين البسبوسة بالفستق المطحون وتقدم باردة .

شاهد ايضا  طريقة تحضير شوربة الطماطم.....شاهد الفيديو 

السعرات الحرارية للوجبة : 357

دهون : 28

دهون مشبعة : 12

الكوليسترول : 69

الكربوهيدرات : 22

ستيك اللحم مع صوص المشروم بطعم رائع وشهي - مطبخ منال العالم

Mushroom-burger-steak

يعد البرجر من الوجبات السريعة المحببة ، وهي وجبة خفيفة لذيذة الطعم يمكن تحضيرها مع العديد من الإضافات ، مما يدفع الجميع لتناولها في أشهر المحلات ، ولكنها تحتوي على سعرات حرارية كبيرة بمكوناتها الغنية بالدهون الضارة ، لذا تتمنى كل أم تحضيرها في المنزل بطريقة صحية ومغذية بمكونات طازجة ومضمونة ، وهو ما دفعنا لتقديم طريقة تحضير البرجر بالمشروم والتي نتمنى أن تنال اعجابكم .

ستيك البرجر بالمشروم

وقت التحضير : 20 دقيقة .

وقت الطبخ : نصف ساعة .

عدد الأفراد : 4

المقادير :

– كيلو إلا ربع (750 جرام) من اللحم المفروم .

– ربع ملعقة فلفل أسود .

– نصف ملعقة ملح .

– ربع ملعقة بهارات .

– ثلاث ملاعق كبيرة من الكعك المطحون (البقسماط) .

– 4 ملاعق لبن .

– بيضة كبيرة .

– ملعقتان كبيرتان من البصل المفروم ناعم .

– ملعقتان كبيرتان من الزيت النباتي .

– 4/3 كوب مشروم مقطع شرائح .

– ملعقتان كبيرتان من الدقيق .

– كوب من مرق اللحم .

شاهد ايضا  شاهدى بالفيديو طريقة عصير البطيخ

الطريقة :

– يخلط الحم المفروم مع الملح والفلفل ، والكعك المطحون ،والبيضة ، والبهارات جيدا .

– تشكل أقراص البرجر بأشكال دائرية سميكة .

– تسخن المقلاة ويوضع الزيت ، تحمر البرجر على الجانبين على نار مرتفعة ، لدقيقتين على كل جانب .

– ترفع البرجر من المقلاة ، ويضاف المشروم ويقلب حتى يطرى ، ثم يضاف الدقيق واللبن والمرق ، مع التقليب المستمر .

– يترك الخليط على النار حتى يغلظ قوامه .

– توضع البرجر في الخبز ، ويصب المشروم على البرجر .

شاهد ايضا  شاهد بالفيديو طريقة عمل حلوى عش البلبل بالفستق