كوفيد-19 والصحة النفسية

كوفيد-19- و-الصحة- النفسية

 كوفيد-19 والصحة النفسية

علي مر العصور بتختلف استجابات البشر في الشدة والرخاء..مع بداية ظهور كوفيد-19 كنت من أي فئة ؟

 كوفيد-19 والصحة النفسية

بما أن العالم كله بيمر بظروف صعبة فالبشر انقسموا لثلاث فئات في تقبلهم للظروف ده :-

-الفئة الاولي:

وهم الاشخاص اللي معدلات التوتر والقلق ارتفعت فأصبحوا خايفين من اللي حاصل ومتوترين وقلقانين من المستقبل وبيتابعوا الاخبار خطوة بخطوة

-الفئة الثانية

وهم الاشخاص اللي عندهم لا مبالاة بالظروف ومكملين في حياتهم وكان ما يحدث لا يخصهم

أو غير معترفين اصلا بوجود كوفيد-19 واعتبروها ضرب من ضروب الاشاعات والفكاهة

-الفئة الثالثة

وهذه الفئة تسعي لتتوازن بين الفئتين السابقتين فلا هي تركت معدلات القلق والتوتر ترتفع ولا هي انكرت ما يحدث او تعاملت معه بلا مبالاة ولكنها حاولت قد المستطاع اخد الاجراءات الاحترازية والتعامل بالمتاحه لها في هذه الفترة

لماذا تظهره هذه الفئات الثلاثة مع اي ظروف صعبة؟

ببساطة يحدث هذا بسبب المرونة النفسية (Psychological resilience) اللي بتختلف درجتها من شخص لاخر واللي علي اساسها بيتحدد استجابة وتقبل كل فرد للظروف اللي بيمر بيها

فالفئة الثالثة تتمتع بقدر عالي من المرونة النفسية وهذا ما ساعدها علي موازنة الامور والاستجابة بايجابية ومواكبة الظروف والتعامل معها عكس الفئتين الاولي والثانية اللذان يتمتعان بقدر منخفض من المرونة النفسية والتي دعت الفئة الاولي الي التعامل بتوتر وقلق والثانية الي الامبالاة

كيف انتقل الي الفئة الثالثة اذا كنت ممن ينتمون الي الفئة الاولي او الثانية ؟

1-إدراك الذات

معرفة الشخص لنفسه من الامور اللي بتساعدة يكون مرن وقت الازمات ومعرفته لنفسه بتضمن معرفة

-ما يحب وما يكره

-نقاط قوته وضعفه

-مهاراته ومواهبه

-هدفه من الحياة وعايش ليه

الشخص اللي عارف نفسه فعارف هدفه فمشكلته وقت الازمات في الكيفية

كيف ساكمل السير إلي هدفي في ظل وجود هذه الازمة ؟

ويدور تفكير الشخص المدرك لنفسه حول

-طريقة جديدة للوصول لهدفه

-ام هذه استراحة محارب للتركيز مع النفس

-هل احتاج الي زيادة مهاراتي في جزء معين

لكن الشخص الغير مدرك لذاته فهيحس بتخبط وتوهان في حياته العادية وتزداد في الازمات

2-الاشخاص المحطين بالانسان

طريقة تفكير الاشخاص المحيطين بيك بتاثر علي طريقة تفكيرك ورؤيتك للامور لو الاشخاص المحيطين بيك

-بيشوفوا المنحة في كل محنة

-عندهم رضا وعدم تسخط واعتراض

ده هيساعدك أنك تزود من مرونتك النفسية هتبقي دايما شايف أن كل اللي بيحصلك خير

3-الاهداف

وضع اهداف واضحة وواقعية قابلة للتنفيذ والقياس بيزيد من المرونة النفسية

4-الثقة

بعد خطوة معرفة نقاط القوة والمواهب والمميزات بتيجي خطوة الثقة فيها وعدم التقليل من شأنها او قول انها عديمة الفائدة فكل موهبة وميزه وهبها الله لك تحتاجها ويحتاج إليها العالم

5-إدارة المشاعر

من المهارات اللي بتساعدنا وقت الازمات هي ادارة المشاعر

-هل الشخص بيعرف يعبر عن مشاعره؟

-بيعرف يصغها ويسميها

-بيعرف يفهم الرسايل اللي بتوصله عن طريق المشاعر

-بيعرف يتعامل مع المشاعر الايجابية والسلبية


برجاء الإنتظار قليلا والإستمتاع بمشاهدة الفيديو

مجلة الأستاذة

للمشاهدة باليوتيوب اضغط على الزر اسفل.
إذا لم يتم تنزيله تلقائيًا ، فيرجى النقر على إعادة التنزيل. وإذا كان الرابط معطلاً ، فيرجى الإبلاغ عبر صفحة نموذج الاتصال في هذه المدونة.
شاهد مواضيع مميزة قد تهمك ايضا

لقراءة الموضوع بشكل اوضح رجاء الضغط على الزر بالاسفل

اضغط هنا

لماذا لا اسمع عندما اضع الكمامة وكيف ومتى تستعمل الكمامة ؟

Why-don't-we-hear-when-I-wear-a-mask
 لماذا لا اسمع عندما اضع الكمامة



 لماذا لا اسمع عندما اضع الكمامة

" اعلم أن الكمامة تحجب أكثر من الفايروسات فهي تحجب تعبيرات الوجه وتخفض من وضوح الكلام"

 لماذا لا اسمع عندما اضع الكمامة

اذا كنت تواجه صعوبة في فهم كلام شخص يرتدي كمامة فأنت لست وحدك، جميعنا لاحظ ذلك.

أوصى خبراء الصحة العامة بارتداء الكمامة في الأماكن العامة لتقليل خطر الإصابة بعدوى الكوفيد-19، ويعلم المتخصصون في مجال النطق والسمع أثر هذه الكمامة على التواصل مع الآخرين. فإن أغطية الوجه يمكن أن تضعف التواصل لمن هم لديهم سمع طبيعي ولا سيما من يعانون من ضعف في السمع ويعتمدون على قراءة الشفاه.

لكن لماذا الاشخاص الطبيعيون والذين لا يواجهون أي تحديات في السمع لديهم ايضا مشكلة في فهم من يتواصلون معهم وهم يضعون الكمامة؟

الجواب ببساطة لاننا نعتمد في التواصل وفهم الآخرين ليس فقط على السمع، فعملية فهم كلام الآخرين تتطلب ايضا مساعدات أخرى مثل قراءة الشفاه وحركات الوجه وتعبيراته وسياق الكلام ايضا، وكل تلك المعلومات السمعية من الكلام والبصرية من الحركات والايماءات، تسهم في تفسير وتوضيح كلام الآخرين معنا حيث يقوم الدماغ بتجميع كل المعلومات وتفسيرها بشكل اوتوماتيكي وهكذا تتكامل عملية التواصل.

واعلم أن الكمامة تحجب أكثر من الفايروسات فهي تحجب تعبيرات الوجه وتخفض من وضوح الكلام.

ولكن ماذا حدث عندما وضعنا الكمامة؟

كنت يوم الخميس الماضي في وزارة الصناعة والتجارة لاتمام إجراءات رسمية، وفور أن جاء دوري بعد حجزه الكترونيا، توجهت إلى الموظف المسؤول هناك ومن خلف الزجاج ونحن الأثنان نضع الكمامة، ألقيت عليه السلام وطلبت منه مساعدتي في اتمام الاجراء المطلوب وبعد الانتهاء أخذت الورق الرسمي وكنت قد اضطررت لاعادة كلامي ورفع صوتي لتوضيح ما ارغب في الحصول عليه، هممت بالمغادرة سمعته يقول لي: آه ...ني...أم. بدى لي كأنه يتمتم، وظننت أنه غاضب لسبب ما و لم أتمكن من تفسير ما أراده مني ولكن لحظة أن أشار على القلم معي أدركت أنه يطلب مني إعادة القلم له بقول أعطيني القلم. هذا تماما ما يحدث مع الجميع مع ارتداء الكمامة فالتواصل يتأثر بحجب المعلومات البصرية من تعبيرات الوجه وحركة الأعضاء النطقية.

بالإضافة لذلك فإن التباعد الاجتماعي يقلل من شدة الأصوات التي تصل الى المستمع ففي دراسة مؤخرا وجد الخبراء أنه عندما تتضاعف المسافة من مصدر الصوت تنخفض شدة الصوت بمقدار النصف، هذا يعني أن ارشادات السلامة في التباعد الاجتماعي الموصى بها البالغة ستة أقدام بين كل فرد وآخر ينتج عنها صوت يعادل نصف شدته تقريبا عما كان عليه الصوت قبل كوفيد-19.أما بالنسبة لأصوات الكلام ستة أقدام مع قناع الوجه يشبه 12 قدم بدون قناع(The ASHA LeaderLive). هذا هو الحال عندما نتحدث مع بعضنا في مثل هذه الايام فتخيل نفسك تبعد عن شخص 12 قدم وتتحدث معه فإنك تحتاج لكثير من الاستراتيجيات التي تساعد على فهم أفضل وتواصل ناجح أكثر مع وضع الكمامة والمحافظة على التباعد الاجتماعي، وهي كما يلي:

اولا: من الممكن أن يطلب منك أحدهم اعادة الكلام لذلك اعده ضمن صياغة أفضل من تكراره نفسه فإذا كنت تقول للبائع : أين الحلويات؟ أعده بقولك أريد كعكا بالتمر.

ثانيا: كرر ما سمعته لتتأكد مما قيل لك، فإذا سمعت احدهم يقول: هل معك فكة؟ فكرر قوله مرة أخرى بقولك :معي فكة؟

ثالثا: جذب انتباه المستمع عن طريق التواصل البصري ومواجهة الفرد وجها لوجه.

رابعا: التحدث ببطء،مع رفع الصوت بشكل بسيط، وعدم الصراخ.

خامسا: تكرار الكلمات المفتاحية تسهل الفهم مثل: اريد توقيع هذه الأوراق (توقيع).

سادسا: استخدم الإشارة خلال المحادثة لتفسير كلامك.

أما بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من ضعف السمع غالبا ما تكون هذه الاستراتيجيات مهمة جدا، ومن الجدير بالذكر أن مشكلة ضعف السمع شائعة فهي تشكل 15% من البالغين في الولايات المتحدة الامريكية وفقا للمؤسسة الوطنية لضعف السمع والاضطرابات التواصلية الأخرى، وأن ثلثي هذا العدد فقط هم من يضعون المعينات السمعية.

بالرغم من كل ما تم ذكرة لا تنزع الكمامة واعلم ان الأولوية هي في المحافظة على التباعد الاجتماعي ولبس الكمامة، واذا كنت تتعامل بشكل يومي مع اشخاص يعانون من ضعف في السمع فكر في اقتناء كمامة شفافة أو قناع الوجه (face shield) حيث يسمح برؤية كامل تعبيرات الوجه وحركة الشفاه.

اخيرا، اذا كان عمرك فوق الخمسين عاما ووجدت صعوبة في اجراء محادثة مع ارتداء الكمامة، ففكر في الحصول على استشارة سمعية،


برجاء الإنتظار قليلا والإستمتاع بمشاهدة الفيديو

مجلة الأستاذة

للمشاهدة باليوتيوب اضغط على الزر اسفل.
إذا لم يتم تنزيله تلقائيًا ، فيرجى النقر على إعادة التنزيل. وإذا كان الرابط معطلاً ، فيرجى الإبلاغ عبر صفحة نموذج الاتصال في هذه المدونة.
شاهد مواضيع مميزة قد تهمك ايضا

لقراءة الموضوع بشكل اوضح رجاء الضغط على الزر بالاسفل

اضغط هنا

عشر نقاط لتقوية جهازك المناعي ، ممكن أن تبدأ بهم الآن

Ten points to strengthen your immune system that you can start now

 خلتك كورونا تهتم أكتر بصحتك ؟؟

عشر نقاط لتقوية جهازك المناعي ، ممكن أن تبدأ بهم الآن

بعد ما مررنا به في سنة 2020 ، أدركنا أهمية تقوية أجسامنا بالغذاء المناسب و العادات الصحية المهمة للتصدي لأي فايروس ممكن أن يدخل أجسامنا بسهولة .و هنا ألخص من دراستي و خبرتي أهم عشر نقاط للمحافظة على جهاز مناعي قوي لنا و لأطفالنا.

و لكن أولاً لابد من التوضيح بأن ما يقارب 75 % من خلايا جهاز المناعة موجودة في جهازنا الهضمي، لذا سلامة جهازنا الهضمي له أثر كبير و أساسي في سلامة و قوة جهازنا المناعي.

1 – الماء : يجب على الانسان البالغ شرب كميات كافية من الماء ما لا يقل عن 2 لتر يومياً ، و ذلك لأهمية وجود الماء في معظم العمليات الحيوية في أجسامنا و التي من أهمها حركات انقباض القولون لاخراج السموم من الجسم.

2 – مضادات الأكسدة : و التي تحتوي بالغالب على مركبات البولي فينول و التي تعمل بشكل أساسي في محاربة الجذور الحرة –التي تنتج عن عمليات مختلفة في جسم الانسان- و محاربة سموم الجسم . من أهم مضادات الأكسدة : التوتيات، الشاي الأخضر،الأبيض،الماتشا،زيت الزيتون، الشوفان.

3 – مرق عظم الدجاج أو اللحمة : حيث يساعد على المحافظة على وسط صحي في أمعائنا بتعزيز البكتيريا النافعة و التخلص من البكتيريا الضارة .

4 – الغذاء الكامل : و يندرج تحته معظم الأغذية التي نأخذها من الطبيعة دون معالجة أو بأقل عمليات تصنيع حتى تكون أغنى بالفيتامينات و المعادن، مثل : الخضار و الفواكه، الكربوهيدرات المعقدة و الحبوب الكاملة مثل : البرغل . و من جهة أخرى يجب التقليل من الأغذية المسببة للالتهابات مثل : اللحوم المصنعة-المرتديلا ،الهوت دوغ، والكثير من الأكل الجاهز .

5 – البروبيوتكس : و هي الأطعمة و المكملات الغذائية التي تحتوي على البكتيريا النافعة للأمعاء و تساعد على تعزيز صحتها و تحسين عمليات الهضم. كما أن وجودها يقلل من البكتيريا الضارة في جهازنا الهضمي المسبببة للأمراض. و ممكن تناولها كمكملات أو ممكن أن توجد في المخللات ، لبن الزبادي ،خل التفاح العضوي .

6 – الألياف : و تعتبر الألياف الغذاء الأساسي للبكتيريا النافعة و التي بدورها تعزز من صحة جهازنا المناعي و الهضمي ، و يندرج تحتها : الخضار ، الفواكه و البذور بأنواعها مثل : بذور الكتان ، الشيا و المكسرات النيي .

7 – الخضراوت الورقية : و هي ما نعتبرها نحن أخصائي التغذية -free food - لأنها قليلة جداً بالسعرات الحرارية الا أن فائدتها كبيرة و خاصة في مساعدة الكبد في التخلص من السموم و تكون عالية في الفيتامينات و المعادن و التي من أهمها : فيتامين سي ، أ ، والزنك . و هنا أنصح بالخليط الأخضر لسرعة مفعوله - الذي يتكون من هذه الخضراوات عصرها و تناولها مع أليافها - .

8 – العسل : حيث تناول ملعقة واحدة من العسل يومياً لنا و لأولادنا يؤمن كمية كافية من مضادات البكتيريا و الفايروسات و خاصة عسل المانوكا.

9 – النوم : سأبدأ هنا بتشجيعكم على التوقف عن الأكل قبل النوم ب 2-3 ساعات ، و ذلك لكي لا ينشغل الجسم بالهضم ليلاً بدل من انشغاله في تجديد الخلايا و اعادة تكوينها ليستطيع محاربة الأمراض . و يفضل النوم 6-7 ساعات كحد أدنى للشخص البالغ مع عتمة تامة ليقوم الجسم بوظائفه على أكمل حال.

10 – السيطرة على التوتر : لا أحد ينكر من وجود التوتر في حياة كل انسان و لكن يجب أن نعرف كيف نسيطر عليه و نعلم أطفالنا طرق السيطرة : من تأمل ، طريقة التنفس العميق ، سماع القرآن ، سماع موسيقى ، التحدث مع شخص ، أو عن طريق ممارسة الرياضة التي تساعد على افراز هرمون السعادة الذي له دور في تقوية مناعة أجسامنا .

و بالنهاية يجب التنبيه على أن أثر هذه النقاط على صحتنا و صحة جهازنا المناعة لا يأتي بيوم و ليلة بل بالاستمرار عليها كعادات صحية يومية ، و كلما بدأنا مع أولادنا منذ صغرهم كان تأثيرها على أجسامهم أكبر .


برجاء الإنتظار قليلا والإستمتاع بمشاهدة الفيديو

مجلة الأستاذة

للمشاهدة باليوتيوب اضغط على الزر اسفل.
إذا لم يتم تنزيله تلقائيًا ، فيرجى النقر على إعادة التنزيل. وإذا كان الرابط معطلاً ، فيرجى الإبلاغ عبر صفحة نموذج الاتصال في هذه المدونة.
شاهد مواضيع مميزة قد تهمك ايضا

لقراءة الموضوع بشكل اوضح رجاء الضغط على الزر بالاسفل

اضغط هنا

شاهد بالفيديو| تعريف الجائحة ومالفرق بينها وبين الوباء

Definition-of-the-pandemic-and-the-difference-between-it-and-the-epidemic-in-the-video
تعريف الجائحة ومالفرق بينها وبين الوباء

الجائحة هي عدوى أو أفة أو ريح أو مطر أو غيرها مما يمكن أن تصيب الزرع أو الحيوانات ، وتسبب الضرر ، وقد حدثنا سيدنا رسول الله صلى الله عليه وسلم عن طريقة التصرف الصحيح عند انتشار مثل ذلك الأمر .

ماهي الجائحة

المقصود بالجائحة هي الآفة البعيدة عن صنع الإنسان ، أو التي ليس له يد فيها مثل البرد ، أو الرياح العاتية ، والعطش ، والجراد ، وأما من كان من صنع الإنسان وتسبب في الضرر فيجب عليه التعويض عما أحدثه من أضرار ، وذلك لما صح عن جابر رضي الله عنه أن الرسول عليه الصلاة والسلام قضى في الجائحة ، وتبعاً لمنظمة الصحة العالمية فإن الجائحة هي المرض الذي يجتاح مناطق واسعة ، وينتشر بين عدد كبير من الأشخاص مثل الأوبئة .


حكم وضع الجوائح

يوجد حالتان بالنسبة لوضع الجوائح وهما :


لو وقعت الجائحة قبل قبض المال

 فلا يحق للبائع في تلك الحالة أخذ المال ، وذلك لما جاء عن جابر رضي الله عنه قول النبي الكريم ، ( لَوْ بِعْتَ مِنْ أَخِيكَ ثَمَرًا فَأَصَابَتْهُ جَائِحَةٌ فَلاَ يَحِلُّ لَكَ أَنْ تَأْخُذَ مِنْهُ شَيْئًا بِمَ تَأْخُذُ مَالَ أَخِيكَ بِغَيْرِ حَقٍّ ) أخرجه مسلم .


لو وقعت الجائحة بعد قبض المال

فلو هلك الشيء الذي تم بيعه بعد القبض ، وينطبق هذا القول على التلف بفعل المشتري ، أو بفعل آفة من الآفات ، أو بفعل البائع ، أو بأي سبب من الأسباب فلا ينفسخ عقد البيع ، ويكون الضرر على المشتري لأن الأمر خرج من عهدة البائع  . 

شاهد ايضا  طريقة الغسل من الحيض....فيديو

وفي ذلك ثلاثة أقوال :

القول الأول : وهو مذهب المالكية ، وكان يأخذ بهذا القول ، وهو كذلك مذهب الظاهرية والحنابلة ، فجميعهم قالوا لو تلف الثمار بدون تقصير من المشتري يكون على البائع تحمل تبعاتها ، لو لم يكن الإهمال بسبب المشتري ، واستدلوا بحديث جابر ابن عبد الله رضي الله عنه وهو : ( أن النبي صلى الله عليه وسلم أمر بوضع الجوائح ) ، وروى الحديث النسائي و أبو داود ، فقالوا : لقد أمر الرسول صلى الله عليه وسلم بوضع الجوائح دليل على أن البائع هو من يتحمل مسئوليتها وليس المشتري ، وهذا ما جاء عن الإمام مسلم رحمه الله في شرح حديث الرسول الكريم .

وأما من حيث النظر فقالوا : إن المشتري إذا لم يستلم الثمر بشكل تام ، فلا يتم تحميله المسئولية عن ما هو ليس ملكه بالكامل ، وهذا رأي الإمام ابن القيم .


القول الثاني : وهو مذهب الشافعية والحنفية والليث بن سعد : فهم يروا أنه ما دامت تمت البيعة فلا يوجد شيء على البائع ، ولا يكون هناك إلزام من الشاري على البائع في شيء ، طالما تم الانتهاء من العقد ، وحملوا الحديث على اثنين من الوجوه وهما :

الوجه الأول : إن الهدف من الحديث الشريف عن وضع الجوائح على سبيل المحبة ، أو المساعدة من المسلم لأخيه المسلم ، وليس على سبيل الإلزام والحكم .


الوجه الثاني : أن البائع قد قام بالبيع وهو معتقد صلاح الثمار ، ولا يعلم بحدوث الجائحة ، وعلى ذلك يكون البيع بضمان المشتري ، وليس على البائع شيء .


واستدلوا بحديث الرسول عليه الصلاة والسلام : ( إذا منع الله الثمرة فبم يستحل أحدكم مال أخيه) .


واستدلوا كذلك : بعدم وضع الجوائح ، بمعنى أن المشتري يتحمل الضمان ، لما جاء عن الإمام مسلم عن أبي سعيد الخدري أنه قال : ( أن رجلاً أصيب في ثمار ابتاعها فكثر دينه ، فقال النبي صلى الله عليه وسلم : تصدقوا عليه، فتصدق الناس عليه ، فلم يبلغ ذلك وفاء دينه ، فقال النبي صلى الله عليه وسلم لغرمائه : خذوا ما وجدتم وليس لكم إلا ذلك  ) ، رواه مسلم  .


فهذا الحديث الشريف لم يحدد تلف الثمار بالآفات ، ولكنه قال : ( أصيب في ثمار ابتاعها ) ،  ويمكن أن يكون ذلك بسبب شراء الثمار بأعلى من ثمنها ، أو يكون قد اشتراها بأقل من سعرها ، أو يكون قد تعرض لآفة من الآفات، أو تعرض للسرقة على سبيل المثال ، ولا يشترط أن تكون آفة مما يدخل في وضع الجوائح .


القول الثالث : جاء عن الإمام مالك فقال أن الجائحة قد تسببت في الضرر لما هو أقل من ثلث الثمار فلا يُعتد بها ، أما لو زادت نسبة التلف عن الثلث فيقع الضمان على البائع وليس المشتري ، ويأخذ المالكية بالحديث ( الثلث والثلث كثير ) ، يعني: يطبقونه على أشياء كثيرة .

ونجد هنا تفريق فلو تسببت الجائحة ، أو المصيبة في ضياع ثلث الثمار ، أو أكثر يكون الضمان على البائع وليس المشتري ، ولو كان أقل من الثلث فلا يُعتد بذلك ، ويكون الضمان على المشتري ، ويشكر الله على بقاء الثلثين المتبقيين ، وهو كذلك رأي الإمام أبو داود .

شاهد ايضا    ما هي طريقة تقسيم الورث...شاهد الفيديو

رأي منظمة الصحة العالمية في الجائحة

طبقا لمنظمة الصحة العالمية ، يتم الاعتبار بوجود الجائحة إذا توافرت ثلاثة من الشروط وهي :

أن يظهر أحد الأمراض الجديدة على السكان .

أن يصيب المرض البشر وتظهر أعراضه الخطيرة عليهم .

أن ينتشر بسهوله ولفترة كبيرة بين البشر .

تصنيفات الجوائح

يمكن تقسيم الجوائح على 6 من المراحل تبعاً لمنظمة الصحة العالمية وهي :


المرحلة الأولى :  الفيروس الذي تتعرض له الحيوانات ، ولا ينتشر بين البشر .


المرحلة الثانية : فيروس يتعرض له الحيوان ، وتنتقل العدوى للبشر .


المرحلة الثالثة :  فيروس يؤدي لبعض الإصابات المتفرقة التي يتعرض لها مجموعات صغيرة ، ولكنه يمكن أن يؤدي لوباء إذا انتشر بين الناس .


المرحلة الرابعة :  التعرض لوجود وباء بشكل قريب ، ولكن لا يكون مؤكد ، ولكن يمكن أن ينتشر بشكل وباء بين المجتمع المحلي .


المرحلة الخامسة : العدوى بدأت تنتشر من شخص لآخر ، وقد تنتشر بين بلدين قريبتين من بعضهما في نفس النطاق الجغرافي ، والذي تحدده منظمة الصحة العالمية .


المرحلة السادسة : الوباء الذي ينتشر بشكل عالمي ، وتحدث العدوى بين أكثر من بلد لا تقع في نفس النطاق الجغرافي ، وذلك تبعاً لتوزيع المناطق الذي تعتمده منظمة  الصحة العالمية .

شاهد ايضا  اركان وواجبات وشروط الصلاة...فيديو 

ومن أمثلة الأمراض التي مثلت وباء في فترات زمنية مختلفة : الإنفلونزا ، و التيفوئيد ، والكوليرا ، والطاعون ،والملاريا ، والسل ، والجذام ، والحمى الصفراء . وأخيرا فيروس كورونا  .

تعريف الجائحة ومالفرق بينها وبين الوباء بالفيديو

لمشاهدة فيديو عن 
ما هو الفرق بين الوباء و الجائحة؟
للمشاهدة مباشر اضغط على الصورة
الفرق بين الوباء والجائحة,ما الفرق بين الوباء والجائحة ؟,الفرق بين جائحة ووباء بالانجلش,الفرق بين جائحة ووباء بالانجليزي,الجائحة والوباء,الفرق بين وباء وجائحة بالانجليزي,الفرق بين وباء وجائحة وتفشي بالانجليزي,ما الفرق بين,الوباء,جائحة,الجائحة كورونا,الجائحة,الفرق بين,والجائحة,جائحة في اللغة العربية,شرح معنى جائحة بالعربي والانجليزي,اخبار الساحة العربية والعالمية,العناية الفائقة,ما الفرق,تعريف 5 g,جائحة كورونا,مرادف جائحة بالانجليزي
للمشاهدة باليوتيوب اضغط على الزر اسفل.
ما هو الفرق بين الوباء و الجائحة؟
إذا لم يتم تنزيله تلقائيًا ، فيرجى النقر على إعادة التنزيل. وإذا كان الرابط معطلاً ، فيرجى الإبلاغ عبر صفحة نموذج الاتصال في هذه المدونة.