شاهد بالفيديو| ماذا تعرف عن البظر ومركز الاحساس عند المرأة ؟

What-do-you-know-about-the-clitoris-and-the-center-of-sensation-in-women
البظر ومركز الاحساس عند المرأة

 البظر ومركز الاحساس عند المرأة


 عدد ليس بقليل من الرجال أن زوجته لا تستجيب معه وأنها باردة جنسياَ  أما لجهلهم بأكثر المناطق حساسية في جسد وفرج زوجته   لكن اليوم سوف نتحدث عن مركز شهوة المرأة
   
 فالكثير من الرجال يعتمد على القبلات الحارة ومداعبة وتقبيل كل الجسد وكذلك الثديين و إيلاج القضيب في مهبل المرأة , وينتهي الأمر   أن هذا صحيح يجعل الزوجة تصل للرعشة الجنسية , ولكن ليس كلهم   إذ أن هذا الأسلوب مناسب للزوجات الحديثات الزواج   والزوجات المتوسطات الشهوة   أما غير ذلك فلا اعتقد   ألان لديك سر شهوة كل امرأة و أسهل طريقة لتصل للرعشة الجنسية   وان تمسح من عقلك شئ اسمه برود جنسي وعدم تجاوب من زوجتك . 

البظر هو مركز شهوة المرأة كما قلت   وهو مثل القضيب عند الرجل  ويحتاج إلى فن لمداعبته والتعامل معه  وهذا يعتمد كذلك على الطريقة المفضلة والممتعة من الزوجة لمداعبته وأثارته . 

أن البظر يقع في الجزء العلوي من مهبل المرأة  ومنظره الخارجي يختلف من امرأة لأخرى   فرأس البظر يظهر من بين الشفرات الداخلية وبعض النساء لا يظهر أي جزء منه  لذلك يحتاج الزوج لكي يرى البظر ويداعبه إلى تحريك الشفرات الكبيرة والصغيرة . 

أما من الناحية العلمية والتشريحية   فهو عبارة عن نسيج إسفنجي له أكثر من 8000 من نهاية الأطراف العصبية مما يجعله أكثر المناطق حساسية   ويتخذ شكل الرقم ثمانية ومكون من أنبوبتين طولها 9 سم تقريباَ بجوار عظمة العانة والحوض وتتشعب منها بصيلات تتفرع إلى جدار المهبل . 

كما وضحنا سابقا توجد عدة طرق لمداعبة البظر لإثارة الزوجة ووصولها للرعشة الجنسية أما عن طريق المداعبات الاوليه قبل الجماع لتهييج الزوجة جنسياَ أو خلال الجماع . 

فلو أخذنا المداعبات ما قبل الجماع : 
أن كل ما يقوم به الزوج هو وعندما تكون الزوجة مستلقية على ظهرها   هو أن يداعب الزوج البظر بالضغط عليه وتحريك أصبعه بشكل دائري باتجاه عقارب الساعة أو العكس أو بشكل طولي من الأعلى للأسفل   وطبعا يجب أن تسأل زوجتك أي الأساليب المفضلة لها . 

أن مداعبة البظر لا يجب أن تتم إلا بعد المداعبات الاوليه البسيطة مثل القبلات و الأحضان ومداعبة الثديين  لكي تحصل على نتيجة رائعة   فمداعبة البظر من البداية دون تمهيد لا يعطي النتيجة المرغوبة ويكون مزعج للزوجة . 

كما أن مداعبة البظر لمده كافية يجعل الزوجة تصل إلى الرعشة الجنسية بدون أن يبدأ الإيلاج   كما ان الاستمرار بالمداعبة يجعلها تحصل على اكبر قدر من الرعشات

أما مداعبة وإثارة البظر أثناء الجماع   


الطريقة الأولى  

وهي أن تكون الزوجة مستلقية على ظهرها , وبعد الإيلاج ويبدأ الزوج بالعملية الجنسية بتحريك قضيبه داخل المهبل , يمكنه أن يتوقف ويبدأ بمداعبة البظر بأصبعه   ومن من يعود للعملية الجنسية  ويعاود الكرة عدة مرات , فهذا الأسلوب يجعل زوجة في نشوة جنسية متواصلة بدون توقف مما يجعلها تحصل على اكبر عدد من الرعشات الجنسية في لقاء واحد .

وهذا الأسلوب ممتاز للذين لديهم مشكلة في سرعه القذف , فهو يمكنه أن يسعد زوجته بطريقه سهلة ورائعة .

الطريقة الثانية :

 وهي أسلوب الجماع الفرنسي   يمكن للزوج أن يداعب البظر أثناء الجماع عند توقفه   أو أي أسلوب أخر يستطيع أن يحضن زوجته وهو خلفها سواء كان جماع فرنسي أو احد الأوضاع الجانبية وتصل يده إلى منطقة البظر . 

الطريقة الثالثة

 وهي تكون بمداعبة البظر عن طريق القضيب   وتفضل في حالة الانتهاء من القذف داخل المهبل   فيقوم بمداعبة رأس البظر مع مساعدة ما تبقى من المني وافرازات الزوجة   وهذا أسلوب ممتع للزوجة في حالة مداعبات ما قبل الجماع أو لتهيئه الزوجة لجماع جديد . 

الطريقة الرابعة

وهي تعتمد على الزوجة   إذ هي تقوم بمداعبة البظر بنفسها أذا كنت مستلقية على ظهرها   و زوجها مشغول بالإيلاج ومداعبة الثديين   مما يعطيها رعشه جنسيه قويه , نظرا لأنها أتيه من تهييج 3 مناطق بوقت واحد   أو أي وضع أخر يساعدها على مداعبة البظر و الزوج بالعملية الجنسية والثديين



بمعنى مختصر تفنن أيها الزوج بإثارة البظر   ولن تجد أي مشكلة في شهوة واستجابة زوجتك لك على فراش الزوجية أو إرضائها جنسياَ .

لمشاهدة فيديو عن 

YouTube‏ شكل الجهاز الأنثوي من الداخل ومن الخارج

للمشاهدة مباشر اضغط على الصورة
البظر,لحس البظر,المرأة,البظر وصوره فرج المرأة,هبة قطب الاستمتاع عند المرأة,مداعبة المرأة,مناطق الاثارة عند المراه,مداعبة البظر,صور البظر و صور فرج المراه بالصور بالتفصيل الممل,الأعضاء التناسلية للمرأة,بظر المرأة,جسد المرأة,مهبل المرأة,مداعبة البظر مع إدخال القضيب,المرأة السمينة,مس البظر,القذف عند النساء,البظر مركز شهوة كل امرأة.. طرق الإثارة.. للمتزوجين فقط,البظر لحس,الفرق بين المرأة النحيفة,النشوة عند الانثى,تقبيل البظر,مشاكل البظر
للمشاهدة باليوتيوب اضغط على الزر اسفل.
YouTube‏ شكل الجهاز الأنثوي من الداخل ومن الخارج
إذا لم يتم تنزيله تلقائيًا ، فيرجى النقر على إعادة التنزيل. وإذا كان الرابط معطلاً ، فيرجى الإبلاغ عبر صفحة نموذج الاتصال في هذه المدونة.

كيف أتخلص من العادة السرية وأضرارها بسهولة؟

طرق الاقلاع عن العادة السرية

طرق الاقلاع عن العادة السرية

عن السعادة و الراحة والطمأنينة أنه ولي ذك و القادر عليه ..

أولاً : قراءتك لهذه الرسالة دليل على إعلانك الحرب على هذه العادة الخبيثة

وهذه الخطوة الأولى للتخلص منها وقد اجتزتها بنجاح....

ثانيا : لا تظن أن العلاج هو حبة تأكلها أو شراب تشربه أو أبرة تحقنها ....ثم يزول هذا الداء .... العلاج عبارة عن خطوات أو مراحل
لا تتجاوز بإذن الله تعالى ثلاث مراحل .....
ثالثا : لا بد أن يكون الإنسان صادق مع نفسه ... ؟؟؟ 
لإن الخطوة الأولى في التغير أن يـُشخص الحالة الواقعية التي يعيشها ....و التغير :
   هو عملية التحول من حالة واقعية إلى حالة منشودة 
والحالة الواقعية   هو ممارسة العادة السرية و لربما الإدمان عليها  
و الحالة المنشودة   هو تركها و التخلص منها  
و الآن مع مراحل العلاج و تتضمن آثار ممارستها على صاحبها 

وهي ثلاث مراحل    أولية ـ متوسطة ـ نهائية  

 المرحلة الأولية 

وهذه المرحلة تتضمن فقط الإجابة على أربعة أسئلة بكل صراحة وتحاول مراجعة
نفسك من خلال هذه الأسئلة :
السؤال الأول : هل أنت سعيد ؟
السؤال الثاني : هل أنت راضي لما وصلت إليه ؟
السؤال الثالث : هل يمكن أن تكون أفضل ؟
السؤال الرابع : ما هي إنجازتك ؟
والإجابة هي لنفسك فحاول أن تتأمل في الإجابة و تقف عند كل سؤال لإن المرحلة
الثانية تتوقف على مدى إجابتك على هذه الأسئلة  

  المرحلة المتوسطة 

وهي مرحلة العلاج و تتمثل فيما يلي :
ـ الإخلاص لله تعالى في تركها : بإن تجعل تركها لله وحده سبحانه .
ـ العزيمة الصادقة و القوية في تركها وعدم الفتور واليأس .
ـ الدعاء بإن يعينك الله عليها وفي محاربتها وتـُلح على الله في الدعاء
ومن هذه الأدعية :
 ( اللهم اعني على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك ( 
اللهم إني أسالك الهدى والتقى والعفاف والغنى(
)
اللهم أغنني بحلالك عن حرامك وبطاعتك عن معصيتك وبفضلك عمن سواك( .
4ـ تذكر مراقبة الله تعالى في كل وقت و خاصة عند فعلها فإنك لا تتجرأ أن تفعلها 
أمام طفل صغير أو حيوان حقير فكيف تفعلها أمام العلي الكبير ....إذا مــا خــلوت بـريبة فـي ظلمة والنفس داعية إلى الطغياني
فاستحي من نظر الإله وقل لها إن الذي خلـق الـظلام يراني
ـ تذكر الموت والقبر وجهنم وتذكر النعيم المقيم الذي أعده الله لعباده
المتقين الذين قال الله عنهم:  ( والذين هم لفروجهم حافظون ( ... 
فكلما دعتك نفسك الأمارة بالسؤ إلى هذه المعصية تذكر من كان معك من الأهل
والأقارب و الجيران والأحباب وهم اليوم في قبورهم قد أكل الدود أجسامهم
لا يعلم حالهم إلا الله تعالى ، وتذكر من أقعدهم المرض ، كم في المستشفيات
من الشباب والأطفال الذين لا حيلة لهم ..... 
وتذكر العذاب الذي أعده الله لمن عصاه  ( وجاىء يومئِذ بجنهم يومئِذ يتذكر الإنسان وأنى له الذكرى * يقول ياليتنىِ قدمت لحياتي    ( 
و تذكر ما أعده الله لمن أطاعه واتقاه بجنة عرضها السماء والأرض
فيها ما لا عين رأت ولا أذن سمعت ولا خطر على قلب بشر .
ـ معرفة آثار هذه العادة :
• 
العجز الجنسي : وهو قوة الانتصاب وعدد مرات الجماع وسرعة القذف و الاستمتاع
والرغبة في الجماع و يزداد مع التقدم في السن .
• الإنهاك و الالآم والضعف : وهو إنهاك لقوى الجسم وخاصة الأجهزة العصبية
والعضلية و كذلك مشاكل والآم الظهر والمفاصل والركبتين وكذلك الرعشة
وضعف البصر .
• الشتات الذهني وضعف الذاكرة : فقدان القدرة على التركيز الذهني ونقص لقدرات
الحفظ والفهم والاستيعاب وضعف في الذاكرة .
• استمرار ممارستها حتى بعد الزواج لا كما يظن البعض أنه سيتوقف
عنها بمجرد الزواج .
• الشعور بالندم والحسرة بعد ممارستها مباشرة .
• تعطيل القدرات : وذلك بكثرة النوم ( المنتظم وغير المنتظم ) وذلك لتعويض
الجهد وأيضا بضياع الأوقات في ممارستها .
• إفساد خلايا المخ وزال العفة والحياء .
ـ الزواج المبكر : كما حث عليه النبي صلى الله عليه و سلم .
ـ حفظ الجوارح : حيث أمر الله تعالى بغض البصر فقال : 
)) 
قل للمؤمنين يغضوا من أبصارهم ويحفظوا فروجهم )) وأمر المؤمنات بغض
البصر فقال : (( قل للمؤمنات يغضضن من أبصارهن ويحفظن فروجهن (( .... 
والمعلوم لكل عاقل أن السبب الرئيسي لتحريك الشهوة هو ما يُـعرض عبر الشاشات
والمواقع والمنتديات من صور وأفلام ومقاطع إباحية أو حتى ما يسبق الجماع
كالتقبيل والضم والمداعبة ....فالعاقل من يقطع هذه الأمور من أصلها .... 
وأيضا حفظ السمع من استماع الأغاني والموسيقى ففيها كل الشر و الفساد ... 
والذي لا يردعه ذلك كله فليتذكر قول الحق تعالى : 
اليوم نختم على أفواههم وتكلمنا أيديهم وتشهد أرجلهم بما كانوا يكسبون )
وهذا عام لكل أعضاء الجسم .... فالحذر كل الحذر ....
ـ الإكثار من الطاعات والنوافل : وأعظمها المحافظة على الصلوات
الخمس في المسجد و خاصة صلاة الفجر وبر الوالدين والاستزادة من النوافل
كالصيام و صلاة الضحى وصلاة الليل ومناجاة الله على أن يعينك على ذلك كله
وتذكر دائما قوله تعالى :  (( إلا بذكر الله تطمئن القلوب((..
10 ـ التحصينات الشرعية :
• 
قراءة آية الكرسي صباحاً ومساءً وسورة الإخلاص والمعوذتين
ـ ثلاثاًـ صباحاً و مساءً .
• دعاء دخول المسجد ( أعوذ بالله العظيم و بوجهه الكريم وسلطانه القديم 
من الشيطان الرجيم ) ودعاء الخروج من المسجد بعد الصلوات
)
اللهم اعصمني من الشيطان الرجيم( .
• ذكر اسم الله عند الأكل والشرب والملبس .
• الذكر عند دخول المنزل ( بسم الله ولجنا و بسم الله خرجنا وعلى ربنا توكلنا(وعند الخروج من المنزل ( بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولا حول 
ولا قوة إلا بالله( .
• 
عند دخول الخلاء ( بسم الله أعوذ بالله من الخبث والخبائيث (
وعند الخروج منه ( غفرانك( .
• 
عند النوم ( أعوذ بكلمات الله التامات من شر ما خلق ـ ثلاثا ـ ( 
وآخر آيتين من سورة البقرة وآية الكرسي .
• قول ( لا إله إلا الله وحده لا شريك له ، له الملك وله الحمد يحي ويميت 
وهو على كل شئ قدير ) مائة مرة في اليوم تكون له حرزاً
من الشيطان من يومه يمسي .
• قراءة سورة البقرة في المنزل .
• ذكر الله كثيراً والاستعاذة به سبحانه من الشيطان الرجيم .
11 ـ شغل أوقات الفراغ بما هو نافع ومفيد وقد حث النبي صلى الله عليه وسلم
على الاستفادة من أوقات الفراغ فقال : 
  اغتنم خمساً قبل خمس  
وذكر منها (( وفراغك قبل شغلك )) وقال عليه الصلاة و السلام : نعمتان مغبون فيهما كثير من الناس الصحة والفراغ   
وأفضل ما يـُستغل به الوقت طاعة الله تعالى وكل ما يتعلق به
وأوصيك بالإكثار من قراءة القرآن وحفظه ووضع برنامج يومي لتنظيم وقتك 
ولا تكن ممن هم على هامش الحياة ليس لهم هم إلا شهوات بطونهم و فروجهم
والضحك والقهقهة واللعب واللهو ، وتذكر أنه لربما يضحك إنسان ملء فمه
ويقهقه و قد كـُتب أنه من ساكني النار و العياذ بالله ....وتذكر قول الحق تعالى : (( ولقد ذرأنا لجهنم كثير من الجنة و الإنس لهم قلوب
لا يعقلون بها ولهم أعين لا يبصرون بها ولهم آذان لا يسمعون بها أولئك كالأنعام
بل هم أضل أولئك هم الغافلون(( .
12 ـ أمور تتعلق بالعادات اليومية :
• 
تجنب لبس السراويل الضيقة فإنها من عوامل الإثارة و كذلك ما يسمى بالمايوه .
• 
تجنب النوم على البطن لأن فيه تحريكاً لما كمن من الغريزة وإيقاظاً
للشهوة وقد نهى النبي صلى الله عليه و سلم عن ذلك .
• 
تجنيب اليد من العبث بالفرج بقصد أو بغير قصد .
• 
البعد عن الاستغراق في التفكير في الشهوات ومحاولة طرد الشيطان والأفكار
بتغير الفكرة بسرعة بتذكر حادث تصادم سيارة مثلاً ، أوحادثة قتل أومرض
مات به شخص أوموقف محرج 
فإن سكن قلبك فتذكر القيامة والحساب والعرض 
على من لا تخفى عليه خافية مع الاستعانة بذكر الله والاستعاذة من الشيطان الرجيم .
• 
إلا يركز الإنسان بصره إلى عورته عند الاستحمام وعند إزالة شعر العانة 
حتى لا تذهب به الأفكار يميناً و شمالاً .
• 
تجنب مخالطة النساء وإدامة النظر إلى الغلمان والمردان .
• 
تجنب كثرة الأكل و الشرب و التأدب بالآداب الشرعية عند الطعام .

المرحلة النهائية :

عدم اليأس حيث أن البداية صعبة وقد تكون النتائج غير المطلوبة ولكن 
بالمجاهدة والتماس عون الله تعالى تستطيع التغلب عليها ولنجعل التفاؤل والأمل
هما الغالبان وعدم استعجال الشفاء من هذا الداء .....
وتذكر دائما ً :
)) 
اقترب للناس حسابهم وهم في غفلة معرضون * ما يأتيهم من ذكر من ربهم
محدث إلا استمعوه وهم يلعبون * لاهية قلوبهم ......))
))
أومن كان ميتاً فأحييناه وجعلنا له نورا يمشي به في الناس كمن مثله في
الظلمات ليس بخارج منها ))
)) 
أفمن يمشي مكباً على وجهه أهدى أمن يمشي سوياً على صراط مستقيم ))
)) 
و وضع الكتاب فترى المجرمين مشفقين مما فيه و يقولون يويلتنا 
مال هذا الكتاب لا يغادر صغيرة و لا كبيرة إلا أحصها و وجدوا ما عملوا حاضرا 
ولا يظلم ربك أحدا ((
هذا وأسأل الله العلي الكبير أن يشفي كل مبتلى بهذا الداء وأن يرزقه طريق
الهداية والسعادة.....

لمشاهدة فيديو عن 

YouTube‏ كيف يمكن الاقلاع عن العادة السرية و التغلب عليها؟1

للمشاهدة مباشر اضغط على الصورة
العادة السرية,ممارسة العادة السرية,الاقلاع عن العادة السرية,كيفية الاقلاع عن العادة السرية,مخاطر العادة السرية,ادمان العادة السرية,الافراط في العادة السرية,علاج ادمان العادة السرية,العاده السريه,فوائد العادة السرية,اضرار العادة السرية,فوائد الاقلاع عن العادة سرية,كيف تتخلص من العاده السريه,كيف تتخلص من إدمان العادة السرية,كيف اقلع عن العادة السرية والاباحية,فوائد الاقلاع عن العادة سرية لمدة شهر,كيف اتخلص من ممارسة العادة السرية
للمشاهدة باليوتيوب اضغط على الزر اسفل.
YouTube‏ كيف يمكن الاقلاع عن العادة السرية و التغلب عليها؟1
إذا لم يتم تنزيله تلقائيًا ، فيرجى النقر على إعادة التنزيل. وإذا كان الرابط معطلاً ، فيرجى الإبلاغ عبر صفحة نموذج الاتصال في هذه المدونة.

شاهد بالفيديو| تعلمى كيف تشعرين نفسك بالسعادة وتسعدى زوجك

Learn-how-to-make-yourself-happy-and-make-your-husband-happy-compressed
 تعلمى كيف تشعرين نفسك بالسعادة وتسعدى زوجك

تعلمى كيف تشعرين نفسك بالسعادة وتسعدى زوجك

كيف تشعرين بالسعادة وتسعدى زوجك


في غرفة النوم ، وحين تسدل حول الزوجين حجب كثيفة تعزلهما عن العالم 

  ويشعران بالانفراد الحقيقي ، ولا يعودان يباليان بغيرهما ويتهيأن الوقت ، يطول أو يقصر

  يملأن نفسيهما بأعذب وصال وأرق إقبال ، في ذلك الوقت وتلك اللحظات الحاسمة

قد يحدث ما يكون له أثر بالغ في حياتهما الزوجية فيفككها ، من غير أن يشعرا .يعتبر الإشباع الجنسي أحد مرتكزات الحياة الزوجية السعيدة ، ذلك أن معظم المشاكل الأسريه

من طلاق وتفكك وخيانة وبرود عاطفي وعنف ترجع بالدرجة الأولي إلي صعوبات التعبير الجنسي .إن التعبير عن الشعور بالرغبة واللذة الجنسية يتخذ الصور التالية :ولكن من المؤسف أن نسبة كبيرة من النساء المتزوجات يشعرن بالخجل أو الخوف من إظهار درجة 

إشباعهن الجنسي ، بسبب :تمثيل كما لوحظ أن من الزوجات من قد تلجأ إلي إظهار أنها مشبعة جنسياً أو تمثل بإتقان 

أنها وصلت إلي النشوة أو اللذة الكبرى وذلك إرضاء لزوجها حتي لا يعتقد أنها باردة جنسياً 

أو لا تتجاوب مع نشاطه الجنسي .فلذلك كثيراً ما نرى زوجاً يشتكي من أن زوجته لا تتفاعل معه بدرجة مقبولة خلال المعاشرة الجنسية 

  وإذا كانت تتفاعل فإنها تأبي وتتمنع في إظهار درجة سعادتها خلال ذروة الإشباع الجنسي

  فالزوجة إذن تتهم في بعض الأحيان بأنها باردة ، ثم ينتبه من خلال المقابلة أنها تستمتع بالنشاط 

الجنسي ، لكنها تعتقد – كما أشرنا – أن إظهار تلك الرغبة يعتبر ( قلة أدب ) أو عدم تربية أو سلوكيات لا 

تتناسب وأخلاقيات الصالحة بل الصحيح .. أن إظهار مشاعر اللذة فيها هيئة عبارات لفظية أو 

حركات جسدية يعتبر عملية مهمة لتعميق مشاعر الود والمتعة بين الزوجين ، وأن آهات اللذة أساسية 

في جميع مراحل حياتنا كلها ، فنحن نلجأ إلي استخدام تلك الآهات لإظهار درجة استمتاعنا في صور 

عادية عديدة ، فعندما نأكل نقول ( آه يا له من آكل لذيذ )   وعندما نبدي إعجابنا بسيارة جديدة أو قطعة 

أثاث جميل نقول ( آه ما أجمل هذه السيارة ) وكذا .. ( آه كم أحبك .. ) ( آه ، أنت رائع ..) فالآهات وسيلة 

لإظهار درجة سعادتنا بالشيء كما تظهر هذه الآهات درجة شعورنا بالفخر والامتنان بشيء ما 

المخاطر

أما الامتناع عن إصدار هذه الآهات خلال العملية الجنسية فإنه شيء آخر ويعني الأمور التالية 

قيمة الجنس

إن الجنس يرتكز علي الشعور باللذة والمتعة ، وهو يعني الاحتضان أي الاطمئنان ، وتعميق مفاهيم

الحب والعاطفة والحنان بين الطرفين .الجنس يعني أن كلا الطرفين – الزوج والزوجة – يتقبلان بعضهما بعضاً ، ويعني اندماج الزوجين في 

جسد واحد وانصهارهما في بوتقة اللذة والحب .وأن إصدار آهات اللذة من قبل الزوجة بالذات يعطي الزوج مؤشراً إيجابياً علي أن زوجته تستمتع

بالمعاشرة مثله تماماً ، وأن شريكته بالمعاشرة تشعر بالسعادة وتتجاوب معه في أسلوب ، 

إن المباشرة الجنسية الفعالة تتطلب التفاعل الإيجابي المشترك بين الزوجين وعدم الشعور بالحرج من

ترجمة هذا التفاعل إلي إشارات وإيماءات وألفاظ تعبر عن اللذة والنشوة الجنسية ،

إن مشاكلنا الزوجيه تبدأ عندما ننظر إلي آهات النشوة الجنسية بصورة رسمية متحفظة محاطة 

بطقوس من الخجل والتردد 

ولقد أثبتت الأبحاث النفسية في مجال الجنس أن من أهم أسباب سوء التوافق الجنسي امتناع

 

 إظهار الرغبة الجنسية بشكل صريح وواضح كالتحرشات الجسدية واللفظية 

 

 إغراء الطرف الآخر عن طريق ارتداء الملابس المثيرة للغرائز واستخدام العطورات

التي تملأ الجسم برائحة منعشة لطيفة

 

  إظهار درجة الإشباع الجنسي أو إشعار الطرف الآخر بقوة الإشباع والاستثارة الجنسية

ويكون ذلك باستخدام الإيحاءات والإيماءات اللفظية كالآهات والحركات الجسمية 

 

 الشعور بالإحراج والقلق من تشوه صورة الذات

 

 الخوف من انتقاد الزوج أو تقليله من قيمتها

 

 الاعتقاد الخاطئ بأن المتزنة أو الشريفة والطاهرة لا تصدر آهات اللذة ولا تظهر رغبتها

الصريحة في الجنس


 كراهيتنا للعملية الجنسية و رفض الطرف الآخر

 عدم شعورنا بالراحة والاطمئنان خلال العملية الجنسية  .

لمشاهدة فيديو عن 

YouTube‏ السعادة الزوجية | 5 نصائح لاسعاد الزوج وعيش حياة زوجية سعيدة | مي القاضي

للمشاهدة مباشر اضغط على الصورة
كيف تسعدين زوجك الحبيب,كيف تسعد نفسك بنفسك ؟,السعادة,كيف تسعدين زوجك الحبيب في الفراش,العيش في سعادة كيف تسعد نفسك,كيف تسعد نفسك ؟!,كيف تثيرين زوجك هل يحب الرجل المراة الجريئة في الفراش,كيف تتعاملين مع زوجك أيام الدورة الشهرية,كيف تتعاملين مع زوجك أثناء الدورة الشهرية,السعادة الزوجية,كيف تنال السعادة مع ضيق الدنيا,كيف تقنعين زوجك بالبقاء معكِ لأطول وقت في الفراش؟,ازاي تسعد نفسك بنفسك,كيف استعد للزواج نفسيا وجسديا,طريق السعادة الزوجية,السعادة الزوجية والجنس
للمشاهدة باليوتيوب اضغط على الزر اسفل.
YouTube‏ السعادة الزوجية | 5 نصائح لاسعاد الزوج وعيش حياة زوجية سعيدة | مي القاضي
إذا لم يتم تنزيله تلقائيًا ، فيرجى النقر على إعادة التنزيل. وإذا كان الرابط معطلاً ، فيرجى الإبلاغ عبر صفحة نموذج الاتصال في هذه المدونة.

شاهد بالفيديو| أسباب فقدان الرغبة الجنسية لدى النساء

problems_with_sexual_health
أسباب  فقدان الرغبة الجنسية لدى النساء

فقدان الرغبة الجنسية لدى النساء

إذا كان الجنس هو جوهر جميع العلاقات الزوجية، فان الدافع الجنسي أو الرغبة الجنسية هي العنصر الأساسي لجميع العلاقات الجنسية.هناك شيوع لتراجع الرغبة الجنسية في النساء بعد سن معينة. وهذا قد يؤدي إلى مزيد من الاضطرابات الجدية في الرغبة الجنسية. نادرا ما تظهر هذه المشكلة في الرجال الذين، من ناحية أخرى، هم أكثر قلقا بشأن عدم القدرة على الانتصاب. على الرغم من عدم وجود نظريات ثابتة تفسر حالات تراجع أو انخفاض الرغبة الجنسية في الإناث، فان هناك عدد غير قليل من الظروف التي قد تؤدي إلى هذه الحالات.أسباب وعلاج فقدان الرغبة الجنسية لدى النساء


خلال فترات تقلب الهرمونات التي تشمل ما بعد الولادة، الفترة التي تسبق انقطاع الطمث، و فترة انقطاع الطمث، معظم النساء يبدأن بالشعوربانخفاض الدافع الجنسي، الأرق، اضطرابات في الجهاز الهضمي، تغيرات في المزاج، الهبات الساخنة، التعب، وزيادة الوزن. هذه الأعراض تجعل المرأة تشعر بالسوء وهذا ما يؤدي الى انخفاض الرغبة بالجنس. ولذلك، في معظم النساء،فان الشعور بالتحسن النفسي و الجسدي هو الخطوة الاهم لتحسين الرغبة الجنسية.أسباب نقص الرغبة الجنسية عند النساء:

قد تكون منشأ المشكلة اما من اسباب عضوية او نفسية:


الأسباب العضوية لفقدان الرغبة الجنسية لدى النساء:


 فقر الدم  

والنوع الأكثر شيوعا هو فقر الدم بسبب نقص الحديد الذي يحدث خلال خلال فترات الحيض.


 إدمان الكحول

 تناول الكحول الزائد يمكن أن يسبب انخفاضا في الدافع الجنسي، لذلك فمن المهم الحد من تناول الكحول إلى ما لا يزيد عن 3 إلى 4 وحدات يوميا إذا كنت رجلا وليس أكثر من 2 إلى 3 وحدات يوميا إذا كنت امرأة.


  البرود الجنسي بعد الولادة

 وهذا يصف فقدان الرغبة الجنسية الذي يحدث بعد الولادة بسبب التغيرات الهرمونية التي تحدث في تلك الفترة، ويمكن أن يكون سببه الاذى الجسدي او النفسي الذي قد يحدث من ولادة الطفل.


التغيرات الهرمونية

 مثل ارتفاع هرمون البرولاكتين، اضطراب إنتاج هرمون (LH)، ونقص هرمون الذكورة والغدة الدرقية.


التغيرات الجسدية في المهبل الذي يؤثر على الرغبة الجنسية:

مع اقتراب سن اليأس، تبدأ مستويات هرمون الاستروجين بالانخفاض، مما يؤدي الى جفاف، وضمور (انخفاض في كتلة العضلات) في المهبل والفرج التي من شأنها ان تؤدي إلى تهيج، وحكة، وألم شديد أثناء ممارسة الجنس مما يؤدي الى انخفاض الرغبة الجنسية.


الأسباب النفسية لفقدان الرغبة الجنسية لدى النساء:


 الاكتئاب 

 هو مرض يتضمن الشعور بالحزن الشديد و التعاسة الذي قد يستمر لفترة طويلة ويمكن أن يكون هذا الشعور شديد بما فيه الكفاية ليؤثر على الحياة اليومية، بما في ذلك الحياة الجنسية، في هذه الحالة قد يكون من المفيد أخذ مضادات الاكتئاب التي يتم وصفها من قبل طبيبك. من ناحية أخرى، هناك نوع من مضادات الاكتئاب يسمى SSRIقد يسبب انخفاض الدافع الجنسي، و من الأفضل أخذ نوع مختلف من مضادات الاكتئاب.


  الإجهاد والإرهاق

 إذا كنت تشعرين بالاجهاد, فعليك إجراء بعض التغييرات في نمط الحياة لان الإجهاد يمكن أن يكون له تأثير كبير على سعادتك من خلال التسبب في اختلال الغدة الكظرية الذي يؤدي إلى نقص إنتاج هرمون الاستروجين والتستوستيرون المهمين في تحفيز لرغبة والاستجابة الجنسية.


المشاكل الزوجية

تعتبر المشاكل الزوجية من اكثرالأسباب شيوعا لفقدان الرغبة الجنسية، ولذلك إن لم تكوني سعيدة في علاقتك أو إذا كان لديك أي شكوك أو مخاوف، قد يكون هذا السبب الرئيسي لهذه الخسارة من الرغبة الجنسية. من ناحية أخرى، قد تكون المشكلة متمثلة بألاداء الجنسي الذي يجعل من الصعب ممارسة الجنس. على سبيل المثال، العجز الجنسي، سرعة القذف لدى الرجال والشعور بالالم اثناء الممارسة الجنسية أو تشنج المهبل  تشنجات غير إرادية للعضلات حول المهبل قبل دخول القضيب  في النساء.

الاعتداء الجنسي أو الاغتصاب في الماضي.

 الظروف المعيشية الصعبة.

طرق علاج انخفاض الرغبة الجنسية:

 معالجة الأسباب المؤدية الى حدوث جفاف المهبل:

  استخدام تحاميل مهبلية تحتوي على فيتامين E مرتين أسبوعيا يمكن أن يكون مفيدا إذا كانت الأعراض جديدة الحدوث أو معتدلة في الشدة، وهي تعمل عن طريق ترطيب الأنسجة، وزيادة الإحساس.

 إضافة الصويا الغذائية التي تحتوي على phytoestrogens يساعد على زيادة الافرازات في المهبل.

 استعادة المستوى الكافي لهرمون الاستروجين:


  عندما ينخفض انتاج المبيض لهرمون الاستروجين ، يبدأ الجسم بإنتاج الكمية الكافية من هرمون الاستروجين من الدهون المتراكمة تحت الجلد ومن الغدد الكظرية، طالما المواد الخام متوفرة، وبالتالي، فان المكملات الغذائية ودعم الغدد الصماء هي من العناصرالرئيسية للمساعدة في تخفيف جفاف المهبل.

  في بعض النساء تكون نسبة هرمون الاستروجين أقل من غيرهن، ومن الممكن أن تستفيد من استخدام الاستروجين الموضعي الذي يمكن وضعه مباشرة في المهبل، والذي يعمل عن طريق تلطف الأنسجة المهبلية وعن طريق السماح للإفرازات الضرورية لممارسة الجنس مريحة، وهو متوفر بشكل تحاميل مهبلية او بشكل كريم موضعي او حلقة مهبلية

  التيستوستيرون:

هرمون التستوستيرون مهم في الدافع الجنسي لدينا لأنه يحفز الرغبة، الإثارة، الاستجابة الجنسية، والنشوة. بعد انقطاع الطمث، ينخفض مستوى هرمون الاستروجين لدى النساء بسرعة، في حين أن مستوى هرمون التستوستيرون ينخفض ببطء أكثر. بعض النساء ليس لديهن مستويات هرمون التستوستيرون الطبيعية، ومن ناحية اخرى ينخفض مستوى هرمون التستوستيرون تحت الضغط بسبب تحول هرمون البروجسترون, الجزء الرئيسي لهرمون التستوستيرون، الى هرمون التوتر الذي من شأنه أن يؤدي إلى انخفاض الرغبة الجنسية.

في فترة بعد انقطاع الطمث عندما ينخفض انتاج هرمون التستوستيرون من المبيض، فإن الغدد الكظرية تبدأ بإنتاج هرمون التستوستيرون ان كان مخزون الغدة الكظرية قوي. من ناحية أخرى، ينخفض احتياطي الغدة الكظرية إذا تعرضت المرأة لضغط شديد على مدى سنوات. ولذلك فان التغذية الجيدة ونمط الحياة المريح يمكن الحفاظ على أفضل وظيفة للغدة الكظرية التي من شأنها أن تبقي انتاج هرمون تستوستيرون جيدة طوال فترة انقطاع الطمث .

لجميع ما ذكر أعلاه، يمكن اقتراح التستوستيرون كعلاج لضعف الرغبة الجنسية. وقد تم تجربة ذلك على المرأة لأكثر من 40 عاما،لكن نادرا ما تؤدي الى تحسن وتكون بالاضافة الى ذالك مصاحبة لاثارجانبية تشمل تساقط الشعر، عمق الصوت وتضخم البظر. على الرغم من ذلك، هناك بعض الاثباتات الطبية التي تدعم استخدام هرمون التستوستيرون كعلاج لانخفاض الرغبة الجنسية.

انترينسا  هي لصقة جلدية تحوي على هرمون التستوستيرون,و أصبحت متاحة في عام 2007 في المملكة المتحدة ومرخصة للاستخدام عند النساء اللاتي تعرضن لانقطاع الطمث بسبب ازالة المبايض جراحيا، والذين قد خضعو للعلاج بالاستروجين.

العديد من شركات الادوية تصنع كريم وجل من التستوستيرون الذي يمكن استخدامه في المهبل والبظر لزيادة الإحساس والنشوة.

 الشافط الهزاز:

يستخدم هذا الجهاز لزيادة الرغبة الجنسية من خلال تطبيق الشفط إلى البظر، ومع ذلك، فقد تم استخدام الهزازالعادي من غير تقنية الشفط مع نتائج جيدة في العقد الماضي.

 كريم الرغبة

استخدام هذا الكريم يؤدي الى الاساس بالوخز في منطقة البظر،و هي مصنوعة من نباتات معينة تنتج في الشتاء وتم تقديمه في الجزء الأول من هذاالقرن.


لمشاهدة فيديو عن 

YouTube‏ مشكل شائع.. أسباب فقدان الرغبة الجنسية وطرق تعزيزها

للمشاهدة مباشر اضغط على الصورة
فقدان الرغبة الجنسية,الرغبة الجنسية,ضعف الرغبة الجنسية,الرغبة الجنسية عند النساء,أسباب فقدان الرغبة الجنسية,الرغبة الجنسية عند الرجال,أسباب فقدان الرغبة و الشهوة الجنسية لدى المرأة,اسباب الرغبة الجنسية,فقدان الرغبة الجنسية لدى الزوجة,الضعف الجنسي,زيادة الرغبة الجنسية,زيادة الرغبة الجنسية عند المرأة,زيادة الرغبة الجنسية عند الرجال,البرود الجنسي للنساء اسبابه وعلاجه وطرق التخلص منه,علاج ضعف الرغبة الجنسية,أسباب ضعف الرغبة الجنسية,أسباب نقص الرغبة الجنسية
للمشاهدة باليوتيوب اضغط على الزر اسفل.
YouTube‏ مشكل شائع.. أسباب فقدان الرغبة الجنسية وطرق تعزيزها
إذا لم يتم تنزيله تلقائيًا ، فيرجى النقر على إعادة التنزيل. وإذا كان الرابط معطلاً ، فيرجى الإبلاغ عبر صفحة نموذج الاتصال في هذه المدونة.

شاهد بالفيديو| طرق زيادة حجم العضو الذكرى وعلاج سرعة القذف

Increase-the-size-of the-penis
طرق زيادة حجم العضو الذكرى وعلاج سرعة القذف

يقول الدكتور حامد عبد الله أستاذ الأمراض الجلدية والتناسلية والعقم عن طرق زيادة حجم العضو الذكرى، تعتبر مشكلة صغر حجم القضيب من المشاكل التى تؤرق الرجال وينظر إليها البعض بنوع من الخجل وقد يلجأ العديد منهم إلى اتباع طرق ووسائل لعلاج تلك المشكلة دون استشارة الطبيب المختص.


والذى يتعلق به عدة أمور يجب التنويه لها فعلميا لا يوجد وسائل يمكنها أن تعمل على زيادة حجم القضيب زيادة كبيرة أو فارقة عن حجمه الأساسى فالقضيب يتكون من نسيج اسفنجى محاط بطبقات معينة وهى التى تؤثر على هذا النسيج وقوة انتصابه وصلابته وأى تدخل فى تلك الطبقات يؤثر بشكل مباشر على النسيج الاسفنجى وبالتالى يؤثر على عملية انتصاب العضو الذكرى.


والتدخل الوحيد الذى يمكنه أن يحدث فرقا دون أن ينتج عنه آثار غير مستحبة هو حقن رأس القضيب فقط بمادة الفيللر لزيادة حجمه وتلك الطريقة تصلح بشكل خاص فى تلك الحالات التى تعانى من صغر الحجم فى المقدمة كما أنها تساعد بشكل كبير فى علاج مشكلة سرعة القذف.

طرق زيادة حجم العضو الذكرى وعلاج سرعة القذف

أما بالنسبة لزيادة طول القضيب فهو لا يصلح إلا فى حالة كان قصر الطول ناتج عن تركز كمية كبيرة من الدهون فى منطقة العانة وبمجرد شفط تلك الدهون تؤدى إلى إحداث فارق كبير جدا فى طول العضو الذكرى.                                      

علاج سرعة القذف بالأعشاب

تتنوع الاعشاب التي تعمل على زيادة الوقت الذي تحتاجه للوصول إلى النشوة:

1. الهليون

تتنوع فوائد نبتة الهليون، من ضمنها أهميته لصحة القلب وقدرته على العمل كمضاد للاكتئاب، ومع ذلك فإن أهم ما يشتهر به الهليون هو فعاليته في تعزيز الصحة الجنسية.

يمكنك استهلاك الهليون سواء منفردا أو ضمن وجبات الطعام المختلفة، بينما تعود الفائدة الموجودة به على صحة الرجل والمرأة الجنسية ولا تقتصر على الرجل فقط.

 

2. الكركديه

الكركديه هو مشروب شهير جدا في بعض الدول العربية، يميل لونه للون الوردي ويحتوي على نسبة عالية من فيتامين سي.

بسبب احتواء الكركديه على فيتامين سي فهو يعزز الصحة الجنسية جدا حيث يحسن من الانتصاب ويبطئ عملية القذف.


3. الجنسنج

نبات الجنسنج مشهور بمدى فعاليته للرجال والنساء، حيث أنه يعزز الرغبة الجنسية لدى النساء، ويقوي الانتصاب لدى الرجال، كما أن استخدامه في كريم ووضعه على القضيب قبل ساعة من الجماع يبطئ سرعة القذف.  


4.علاج سرعة القذف بطب الأعشاب الإيورفيدا

ايورفيدا هي منظومة الطب الشعبي الهندي، وهي تعود لالاف السنوات، حيث تعتمد استخدام أعشاب محددة لمعالجة كل مرض.


يعتقد أن أعشاب الإيورفيدا قادرة على معالجة سرعة القذف في حال تم استخدامها مرتين يوميا، وذلك على شكل كبسولة في ماء فاتر. قديما في الطب الهندي تم استخدامه لمعالجة ضعف الانتصاب.


وجدت احدى الدراسات التي أجريت في عام 2017 ونشرت في مجلة "ساينس ديريكت" العلمية الإلكترونية أن لهذه الأعشاب فعلا تأثير طفيف لكنه مهم في زيادة الوقت الذي يستغرقه الرجل للقذف.


5.علاج سرعة القذف بالأعشاب الصينية

أقراص يمزوسيك أو حبوب كيلين بشكل خاص من بين باقي الأدوية العشبية الصينية من شأن تناولها يوميا أو حتى اسبوعيا أن يعالج سرعة القذف، وذلك من خلال تعزيز القدرة على التحمل الجنسي.


وجدت نفس الدراسة المذكورة سابقا أن الأدوية العشبية الصينية من شأنها أن تزيد الوقت الذي يحتاجه الرجل للقذف بنحو دقيقتين.


6. مكملات الزنك

يعمل عنصر الزنك المستقى من التغذية على تعزيز المناعة ونمو الخلايا، بالإضافة إلى ذلك فهو يساعد على إنتاج التستوستيرون وتعزيز الرغبة الجنسية.


وجدت بعض الأبحاث صلة بين نقص الزنك والخلل الجنسي الوظيفي لدى الرجال، حيث أن تناول 11 مللغرام من الزنك يوميا قد يحسن من وقت القذف.


7. التغذية

بالإضافة إلى عنصر الزنك في التغذية، يلعب المغنيسيوم أيضا دورا في تعزيز صحتك الجنسية وفي التحكم في سرعة القذف، وفقا للبحث قد يساعد استهلاك الأطعمة الغنية بالزنك والمغنيسيوم لنفس الهدف.

من هذه الأطعمة تجد:

المحار

اليقطين

فول الصويا

السبانخ

لوز

الفاصوليا

الثوم

الشيكولاتة الداكنة.

خطوات أخرى أثبتت نجاحها

إليك بعض الخطوات البسيطة الأخرى التي أثبتت قدرتها على اعطائك بعض الوقت الإضافي قبل القذف:

1. كريمات ورذاذ التخدير الموضعية

هذه الكريمات والرذاذ لا تحتاج وصفة طبية، وهي تحتوي على عامل تخدير موضعي يجعله حين يوضع على القضيب يقلل من شدة الإحساس به وبالتالي تقليل سرعة الوصول للنشوة.


عادة يتم وضع الكريم على القضيب قبل 10-15 دقيقة من موعد الجماع حيث يكون ذلك كفيلا بإضافة بضع دقائق لوقت القذف.


2. تقنية الضغط المؤقت

من الوارد جدا أن تخدمك تقنية الضغط المؤقت على القضيب من أجل تأخير عملية القذف.


عندما تشعر باقتراب القذف غير المرغوب به اطلب من شريكتك أن تضغط على نهاية القضيب، حيث ينضم الرأس إلى العمود لعدة ثواني إلى أن تشعر بنقصان الوصول للذروة.


تستطيع تكرار هذه العملية إلى أن تجد أن الوقت بات مناسبا للقذف وبالتالي تؤخره حتى الوقت الذي تفضله.


3. تقنية الانقطاع والاستمرار

طريقة أخرى للتحكم بالذروة الجنسية لديك هي الانقطاع تماما عن الممارسة عندما تصل إلى الذروة، الأمر الذي يقطع اللذة، عندما تشعر أنك أصبحت أقل إثارة يمكنك استئناف ممارسة الجماع.


بالطبع فإن التوقف هذا لا يعني أنك ستنقطع عن زوجتك تماما، بل يمكنك استثمار هذا الوقت في مداعبتها وتأجيج شعورها باللذة.


4. تمارين قاع الحوض

تمارين كيغل أو تمارين قاع الحوض تساعد في تقوية عضلات قاع الحوض لديك، ما يجعلك قادرا على التحكم فيها بشكل أفضل وبالتالي التحكم بمدى شعورك خلال الجماع.


أظهرت دراسة نشرت عام 2014 في المجلة الأمريكية القومية للطب، أن تمارين قاع الحوض يمكن أن تساعد الرجال الذين يعانون سرعة القذف على التحكم في الأمر بشكل أفضل.


ما هي مناطق الاثارة عند الرجل؟

5. الواقي الذكري

الواقي الذكري عامة يقلل من الشعور بالاثارة حيث يشكل عازلا بين القضيب وبين المداعبة والاحتكاك.


لكن بالإضافة إلى الواقي الذكري المعتاد تستطيع ايجاد واق ذكري خاص صنع ليعالج سرعة القذف، توجه للصيدلية القريبة منك واستفسر عنه من الصيدلي.

لمشاهدة فيديو عن 

YouTube‏ وصفة سحرية طرق زيادة حجم القضيب الطبيعي | هل من طرق طبيعية لتكبير حجم العضو الذكري ؟

للمشاهدة مباشر اضغط على الصورة
علاج سرعة القذف,سرعة القذف,دواء لعلاج سرعة القذف نهائيا,حجم العضو,علاج سرعة القذف عند الرجال,العضو الذكري,زيادة حجم القضيب,صغر حجم العضو الذكري,ادوية سرعة القذف,اسباب سرعة القذف,أسباب سرعة القذف,علاج سرعة القذف بالأعشاب,أسهل طريقة لعلاج سرعة القذف,افضل علاج لسرعة القذف,علاج صغر حجم العضو الذكرى,تمرين واحد فقط لعلاج سرعة القذف وعلاج ضعف الانتصاب,أسهل طريقة لعلاج سرعة القذف وضعف الإنتصاب,سرعة القذف مازن السقا,سرعة القذف عند الرجال
للمشاهدة باليوتيوب اضغط على الزر اسفل.
YouTube‏ وصفة سحرية طرق زيادة حجم القضيب الطبيعي | هل من طرق طبيعية لتكبير حجم العضو الذكري ؟
إذا لم يتم تنزيله تلقائيًا ، فيرجى النقر على إعادة التنزيل. وإذا كان الرابط معطلاً ، فيرجى الإبلاغ عبر صفحة نموذج الاتصال في هذه المدونة.